April 2016 - Teman 135 - Apa Dan Mengapa

Friday, April 15, 2016

Penyakit Herpes: Penyebab, Gejala & Cara Mengobati Penyakit Herpes

By MPG April 15, 2016 Artikel Kesehatan

Penyakit Herpes: Penyebab, Gejala & Cara Mengobati Penyakit Herpes|Herpes adalah penyakit dari virus anggota famili hepertoviridae yang dapat menular dengan terlihat ruam bintik-bintik merah nanah yang berkelompok. Penyakit herpes. Saat ini dikenal ada dua macam penyakit herpes yaitu herpes zoster dan herpes simpleks. Kedua macam penyakit herpes tersebut berasal dari virus atau penyebab penyakit herpes ini yang mana penyakit herpes zoster disebabkan virus Varicella zoster. Herpes Zoster tumbuh dalam bentuk ruam memanjang di pagian tubuh kanan atau kiri saja.

Sedangkan herpes simpleks disebabkan oleh herpes simplex virus (HSV). HSV sendiri dibedakan menjadi dua yaitu HSV-1 yang menyerang bagian pinggang hingga daerah sekitar mulut (herpes simpleks labialis), dan HSV-2 yang menyerang bagian pinggang ke bawah. Namun sebagian besar penyakit herpes genitalis disebabkan oleh HSV-2, tapi ada juga dari HSV-1 karena hubungan kelamin secara orogenital, atau disebut oral seks, serta penularan melalui tangan.

Gejala Penyakit Herpes

Herpes genitalis primer memiliki masa inkubasi antara 3-7 hari. Gejala penyakit herpes genitalis primer bersifat berat tetapi tidak tampak, khususnya jika lukanya berada pada daerah mulut rahim pada perempuan. Awalnya, gejala penyakit herpes ini diawali dengan rasa terbakar beberapa jam sebelumnya pada daerah yangterjadi luka. Setelah itu timbul rasa gejala seperti tidak enak badan, sakit kepala, nyeri otot, demam, dan kelelahan. Luka yang terjadi berbentuk vesikel yang bergerombol dengan ukuran sama besar. Vesikel yang berisi cairan mudah pecah sehingga menimbulkan luka yang melebar. Bahkan ada kalanya kelenjar getah bening pada daerah sekitarnya membesar dan terasa nyeri jika draba.

Sedangkan bagi pria, gejala tersebut akan tampak jelas karena tumbuh pada daerah kulit bagian luar kelenjar penis, batang penis, buah zakar, atau daerah anus. Sebaliknya, gejala herpes genitalis primer sulit terdeteksi karena letaknya bersembunyi. Herpes genitalis pada wanita umumnya menyerang bagian labia majora, labia minora, klitoris, malah sampai pada leher rahim (serviks) tanpa adanya gejala klinis herpes genitalis primer dengan sering disertai rasa nyeri pada saluran kencing.

Gejala Penyakit Herpes atau Ciri-Ciri Penyakit Herpes

Disaat seorang pria telah terinfeksi herpes genitalis atau terkena herpes genitalis dapat diketahui dengan gejala atau ciri-ciri herpes genitalis umum yang biasa sering terjadi yaitu...

1.Gejala Penyakit Herpes: Kesemutan dan gatal-gatal daerah alat kelamin
Kesemutan dan gatal pada daerah kelamin merupakan gejala herpes genitalis yang paling umum. Gejala penyakit herpes genitalis disebabkan oleh virus yang sudah mulai merusak jaringan kulit di alat kelamin dan menyebabkan gatal-gatal misalnya kesemutan.

2.Gejala Penyakit Herpes: Timbulnya benjolan berisi cairan pada penis atau daerah genital
Benjolan pada daerah ini, bisa sekecil jerawat namun banyak. Benjolan tersebut akan pecah dan menyebabkan luka perih pada kulit. Luka tersebut menyebabkan luka kering misalnya koreng setelah beberapa hari.

3.Gejala Penyakit Herpes: Demam, Kelelahan, Pusing Kepala, dan anggota badan terasa sakit dan linu mirip dengan gejala penyakit flu
Gejala herpes genitalis ini, menyebabkan penderita tidak menyadari sudah terinfeksi virus herpes, dikarenakan gejalanya mirip dengan flu. Setelah sembuh dari gejala herpes genitalis ini, biasanya penderita menularkan virus tersebut sehingga herpes genitalis dapat menyebar.

4.Gejala Penyakit Herpes: Pembengkakan kelenjar getah bening yang berada di selangkangan
Hal ini terjadi karena virus herpes genitalis yang menyerang daerah genital saja. Namun pembengkakan terjadi daerah lain dapat berbeda dar jenis herpesnya.

5.Gejala Penyakit Herpes: Nyeri atau terasa misalnya terbakar saat buang air kecil
Virus herpes genitalis merupakan virus yang menyerang daerah genital atau alat kelamin. Karena nyeri saat buang air kecil adalah salah satu gejalanya.

Penularan dan Pencegahan Penyakit Herpes Genitalis

Baik HSV-1 maupun HSV-2 menular dari kontak kulit, ciuman hubungan seks dan oral seks. Herpes sangat mudah ditularkan saat luka aktif. Namun, virus juga dapat menyebar selama tidak ada gejala yang tampak dan ditularkan dari daerah yang kelihatannya tidak aktif. Sebagian besar dari penularan herpes genitalis terjadi dari kontak seksual. Sulitnya penyakit herpes genitalis, biasanya penderita tidak sadar bahwa ia sedang kambuh, sehingga dengan melakukan seks yang tidak terlindungi, ia menularkan virus ke pasangannya.

Penyakit Herpes: Penyebab, Gejala & Cara Mengobatinya

Infeksi HSV-2 memang akibatnya tak sampai menimbulkan kematian bagi orang dewasa. Akan tetapi, herpes genitalis memerlukan penanganan serius, sebab selain belum memiliki obat herpes atau vaksin yang efektif, terlebih lagi perkembangan penyakit herpes sulit diramalkan. Infeksi primer din yang segera diobati besar kemungkinan dapat mencegah penyakit tersebut kambuh, sedangkan infeksi rekuren (ulangan) dapat dibatasi tingkat kambuhnya.

Suami atau istri dengan pasangan pernah terinfeksi herpes genitalis perlu melakukan proteksi individual dengan cara menggunakan dua macam alat perintang, yaitu spermicidal foam (busa pembasmi sperma) dan kondom. Spermicidal foam mampu mematikan virus, sedangkan kondom berfungsi untuk menghambat atau mengurangi masuknya virus. Sedangkan bagi penderita berusaha menyingkirkan faktor-faktor telah diutarakan diatas.

Sedangkan bagi Ibu hamil yang mengidap penyakit herpes genitalis, jika penularan (transmisi) pada trimester 1 kehamilan, hal itu biasanya mengakibatkan abortus. Sedangkan ibu hamil pada trimester I umunya terjadi kelahiran prematur. Ibu yang menderita herpes genitalis lantas telah melahirkan bayi dapat menderita kelainan yang beragam, mulai dari hepatitis, ensefalitis bahkan dapat lahir dalam keadaan tidak bernyawa atau mati.

Selain pencegahan penyakit herpes genitalis terhadap penularan serta menghindari faktor-faktor penyebab penyakit herpes genitalis bagi penderita, yang urgensi pula adalah kondisi kejiwaan bagi penderita herpes genitalis ini. Asumsi yang menyebar bahwa penyakit herpes adalah penyakit kotor, tidak dapat disembuhkan, menular, dapat menyeabkan orang terkena herpes akan malu, takut dan depresi hingga tidak ingin pemeriksaan dan berobat, padahal jika melakukan pengobatan penyakit herpes genitalis sedini mungkin maka penyakit lebih mudah dikendalikan.

Penyakit herpes genitalis menular, melalui kontak kulit langsung yatu daerah yang terinfeksi ke daerah yang tertular. Seperti saat seorang terinfeksi mencium atau melakukan hubungan seks misalnya vagina, oral maka menyebabkan pasangannya tertular, serta herpes jenis ini sangat mudah menular pada seorang yang kondisinya sedang tidak fit atau sakit dengan gejala penyakit herpes genitalis atau ciri-ciri penyakit herpes genitalis yaitu kesemutan, rasa gatal dan sensasi sebelum muncul apapun di kulit.

Cara Menghindari Penyakit Herpes

Pada dasarnya cara termudah dalam menghindari penyakit herpes genitalis adalah dengan tidak bergonta-ganti pasangan, sebab penyakit herpes genitalis disebut juga penyakit herpes kelamin yang mudah menular pada orang yang biasa berganti-ganti pasangan.

Banyak yang tidak menyadari bahwa dirinya sudah terinfeksi virus herpes karena terkadang herpes tidak menimbulkan gejala. Bagaimana penularan penyakit herpes ini dan cara menghindari penyakit herpes ?..

Sebelumnya telah dinformasikan diatas, bahwa penyakit herpes terbagi dua yaitu penyakit herpes zooster (shingles) yang terlihat seperti cacar dan penyakit herpes genital (herpes simplex).

Penyebab Penyakit Herpes Zooster dan Herpes Smplex
Kedua penyakit tersebut disebabkan oleh virus yang berbeda, namun keduanya penyakit yang menular. Cara menghindari dan sebagai penyebab penyakit herpes adalah sebagai berikut...

Menggunakan kondom baik laki-laki atau perempuan. karena telah diteliti bahwa kondom latex jika digunakan dengan benar, prakteknya dapat mengurangi risiko penularan.
Jujur dengan pasangan jika salah satu memiliki infeksi penyakit seksual, hal tersebut dapat membantu mengurangi penularan melalui kontak seksual.
Jangan melakukan seks oral, jika seorang tengah flu atau memiliki HSV-1 di mulut. karena dapat menyebar virus ke alat kelamin.
Setia pada pasangan (monogami) dan pratik seks aman setiap kali berhubungan tanpa ada pengecualian. Mengurangi gesekan dan mencegah timbulnya luka kecil di vagina atau penis berpotensi masuknya virus ke tubuh.
Mencuci tangan setelah menyentuh luka sebelum menyentuh bagian tubuh lain untuk menghindari penyebaran virus.

Pencegahan Penyakit Herpes

Pencegahan herpes genitalis tentu dilakukan dari diri kita sendiri dan keluarga. Untuk penyakit herpes genitalis tidak menular diantara anggota keluarga yaitu dengan pencegahan herpes genitalis adalah menghindari kontak fisik khususnya hubungan seksual dengan penderita herpes gentialis.

Herpes genitalis, atau herpes simpleks virus tipe dua disebarkan dengan kontak kulit dengan individu lain yang penderita penyakit herpes. Hal ini merupakan salah satu cara yang ditularkan penyakit herpes genitalis dari satu orang ke orang lain. Virus herpes simpleks tipe dua hidup dalam molekul kecil pada kulit dan selaput lendir. Untuk menginfeksi individu lain, virus herpes simpleks masuk melalui lecet kecil pada kulit dan terkadang juka selaput lendir yang berada di mulut atau daerah genital dari individu yang terinfeksi penyakit herpes genitalis.

43 Manfaat Air Kelapa: Manfaat Bagi Kesehatan & Kecantikan Tubuh Anda

By MPG April 13, 2016 Artikel Kesehatan

43 Manfaat Air Kelapa|Air kelapa merupakan minuman yang populer bagi rakyat Indonesia, dengan dicampur sedikit kupasan kelapa, menambah rasa minuman tersebut dan telah lama dipercayai memiliki manfaat dan khasiat saat kita meminum air kelapa bagi tubuh manusia. Manfaat air kelapa bagi tubuh manusia sangat banyak yaitu manfaat untuk mengobati penyakit, untuk meningkatkan kesehatan, untuk kecantikan kulit, dan kecantikan rambut. Namun, tanpa bukti ilmiah atau uji klinis akan manfaat air kelapa tersebut.

Dengan berkembangnya teknologi sekarang ini, semua yang diyakini orang dahulu dapat dibuktikan secara ilmiah atau uji klinis dengan mengkaji kandungan-kandungan manfaat air kelapa. Salah satu bukti bahwa air kelapa memiliki manfaat dan khasiat bagi tubuh adalah banyaknya produk-produk hasil olahan dari air kelapa atau dari bagian-bagian kelapa sendiri.

Benarkah air kelapa memiliki manfaat dan dapat dibuktikan secara ilmiah ?.. Dibawah ini paparan pembuktian ilmiah manfaat air kelapa dari kandungan air kelapa dan manfaat air kelapa itu sendiri. Selamat membaca...

Kandungan Air Kelapa Muda, Hijau dan Tua.

1. Air kelapa hijau yang masih dalam tempurung keras dan sabot kelapa tebal, menyebabkan air kelapa merupakan minuman sterl, bebas dari bentuk kontaminasi (fisik, kimia dan mikrobiologi). Buah kelapa yang tua mengandung kalori tinggi sebesar 359 kal per 100 gram; daging kelapa setengah tua kalori 180 kal per 100 gram dan daging kelapa muda mengandung kalori sebesar 68 kal per 100 gram.

2. Air kelapa umumnya kaya gizi, air kelapa mengnadung 4,7 persen total padatan, 2,6 persen gula, 0,55 persen protein, 0,74 persen lemak, serta 0,46 persen mineral. Unsur makro dan mikro yang ada dalam air kelapa seperti unsur makro adalah karbon dan nitrogen. Unsur karbon dalam air kelapa berupa karbohidrat sederhana misalnya fruktosa, inositol, sukrosa, dan lain-lain. Unsur nitrogen yang berupa proten, tersusun dari asam amino misalnya alin, alanin, serin, arginin dan sistin. Sebagai gambaran, kadar asam amino air kelapa lebih tinggi ketimbang asam amino dalam susu sapi.

3. Air kelapa mengandung mineral yang sebagai unsur mikro bagi tubuh. Mineral yang terdapat dalam air kelapa adalah magnesium (Mg), fosfor (P), Kahum (K), kalsium (Ca), Sulfur (S), natirum (Na), cuprum (Cu).

4. Jika lebih diteliti, ternyata air kelapa juga mengandung vitamin C, asam nikotinat, asam folat, riboflavin, asam nikotinat, dan pantotenat.

Manfaat Air Kelapa Bagi Kesehatan & Kecantikan Tubuh Anda

Sesuai dengan kandungan diatas sebagai pembuktian bahwa air kelapa memiliki manfaat dan khasiat bagi tubuh anda yang sebagian dari kita hanya tahu bahwa air kelapa yah memiliki manfaat, namun apa sajakah manfaat air kelapa bagi tubuh kita ?...Manfaat air kelapa itu mulai dari pengobatan penyakit, menjaga kesehatan, untuk rambut, untuk kulit dan untuk ibu hamil yang semua manfaat air kelapa tersebut dapat anda lihat dibawah ini...

Manfaat Air Kelapa Bagi Kesehatan Dalam Pengobatan Penyakit

1. Manfaat Air Kelapa: Penetral Racun. Air kelapa muda memiliki khasiat dan manfaat sebagai obat terhadap berbagai penyakit. Manfaat air kelapa yang dapat menjaga kesehatan anda yang paling utama adalah menetralkan racun dalam tubuh. Cara mendapatkan manfaat air kelapa dalam menetralkan racun adalah menyediakan 1 butir kelapa hijau yang kepalanya dilubangi ujungnya, lalu gunakan sedotan untuk meminum air kelapa tersebut.

2. Manfaat Air Kelapa: Makanan Bergizi Bagi Anak. Air kelapa juga bermanfaat dan berkhasiat bagi ana-anak jika air kelapa muda dicampurkan dengan susu. Cara membuat ramuan tersebut sangatlah mudah, dengan membuat susu yang diseduh terlebih dahulu, lalu gunakan air panas sedikit kemudian campurkan dengan air kelapa hijau sebagai air pengencer susu tersebut.

3. Manfaat Air Kelapa: Demam Berdarah. Ternyata air kelapa dapat menyembuhkan demam berdarah dengan mencampurkan air perasan jeruk nipis yang dilakukan secara teratur untuk manfaat air kelapa penyembuhan demam berdarah maksimal, sehingga meningkatkan daya tahan tubuh anda dalam melawan virus dengeu dalam darah. Cara membuatnya adalah dengan menyediakan 1 butir buah kelapa dan 1 butir jeruk nipis, yang buah kelapa dilubangi ujungnya, jeruk nipis diperas untuk dimasukkan ke dalam buah kelapa dan diaduk hingga merata, lalu minum sebanyak 2 kali sehari pada waktu pagi dan sore.

4. Manfaat Air Kelapa: Disentri. Penderita disentri umumnya merasa penat di kaki, demam tinggi, tinja berlendir dan bercampur darah, urine berwarna gelap dan sering buang air. Untuk mengatasi masalah ini, anda dapat menggunakan manfaat air kelapa hijau dengan meminum seperti biasa, hingga urine sudah normal.

43 Manfaat Air Kelapa: Manfaat Bagi Kesehatan & Kecantikan Tubuh Anda

5. Manfaat Air Kelapa: Kencing Batu. Cara mengobati kencing batu dengan manfaat air kelapa adalah menyediakan 1 butir buah kelapa hijau dan 1 butir telur ayam kampung mentah, dengan melubangi ujung kelapa lalu pecahkan telur ayam mentah yang kulit ayam tersebut dibuang, lalu isi ayam mentah dimasukkan ke dalam buah kelapa, kemudian diaduk hingga merata dengan sendok dan minum ramuan tersebut 2 kali sehari, pagi dan sore.

6. Manfaat Air Kelapa: Influenza. Bahan 1/4 butir buah kelapa dan 1 rimpang kencur yang sebesar ibu jari, kemudian buah kelapa dan kencur diparut, lalu dicampurkan secara merata dengan sedikit tambahan segelas air masak dan air perasan kedua bahan tersebut diminum 1 kali sehari

7. Manfaat Air Kelapa: Sakit Panas Dalam. Bahan yang disediakan adalah 1 butir buah kelapa hijau dan 1 butir telor ayam kampung mentah yang ujung buah kelapa dilubangi ujungnya dan isi dari telur tersebut dimasukkan ke dalam buah kelapa yang dilubangi, lalu diminum setiap siang hari.

8. Manfaat Air Kelapa: Sakit Gigi Berlubang. Bahan yang disediakan dalam mendapatkan manfaat air kelapa untuk mengobati sakit gigi berlubang adalah tempurung (batok) yang dibakar hingga keluar minyak dipinggir api yang diambil dengan kapas dengan cara digulung sebesar lubang gigi yang kemudian dimasukkan ke dalam lubang gigi yang sakit.

9. Manfaat Air Kelapa: Mengobati Rasa Panas Dari Luka Bakar. Bahan yang ada sediakan adalah sejumput bubuk kunyit dan air kapur sirih yang dicampur dengan air kelapa, lalu oleskan pada bagian tubuh anda yang terkena luka bakar. Rasa panas dari luka bakar anda dapat teratasi dengan cepat.

10. Manfaat Air Kelapa: Membuat Suara Merdu. Air kelapa hijau (ijo) dapat membuat suara anda menjadi merdu dengan menuangkan kedalam gelas yang diembunkan semalam. Minum air tersebut selama satu malam. Dalam mengembunkan air kepala pilihlah tempat yang jauh dari serangka, semut atau binatang lainnya.

11. Manfaat Air Kelapa: Demam Cikungunya. Pengobatan demam cikungunya menggunakan air kelapa sebenarnya ditemukan dua dokter dari India. Indonesia dikategorikan sebagai kejadian luar biasa yang sering terjadi. Pembuatan obat demam cikungunya sama halnya mengatasi demam berdarah yang air kelapa hijau atau air kelapa ijo dicampur dengan air perasan jeruk nipis secara teratur.

12. Manfaat Air Kelapa: Mengusir Cacing Kremi. Dalam pembuatan obat cacing kremi sangatlah mudah yakni dengan menyediakan 1/4 butir buah kelapa dan 1 buah wortel yang masing-masing diparut dan kedua bahan dicampur, dan ditambahkan 1 gelas air, diperas dan disaring, kemudian diminum malam hari saat menjelang tidur.

13. Manfaat Air Kelapa: Meningkatkan Gairah Seksual atau Vitalitas Pria. Cara membuat ramuan tersebut adalah air kelapa dicampurkan dengan sedikit madu, lalu diminum. Ramuan ini dapat merangsang pusat-pusat seksual tubuh.

14. Manfaat Air Kelapa: Sakit Panas. Cara pembuatan obat sakit panas dengan menggunakan manfaat air kelapa sangatlah mudah, cukup dengan menyediakan 1 gelas air kelapa muda dan 1 sendok madu, yang dicampur dan diaduk hingga rata. Cara menggunakan untuk orang dewasa adalah 2 kali sehari, pagi dan sore sedangkan untuk balita 2 kali sehari dengan 1/2 cangkir teh.

15. Manfaat Air Kelapa: Membersihkan Darah. Sifat air kelapa muda yang steril, efek isotonik sertai nilai pH yang mirip dengan plasma darah manusia, dalam kondisi darurat air kelapa digunakan sebagai cairan infus yang ditranfusikan langsung ke dalam tubuh. Darah manusia terdiri 55% plasma, karena minum air kelapa dikatakan sebagai transfusi darah instan. Faktanya, selama Perang Dunia II, air kelapa sering digunakan dalam terapi Intravena untuk mengobati tentara terluka dengan kondisi plasma darah rendah. Sehingga air kelapa berkhasiat dan bermanfaat dalam membersihkan darah.

16. Manfaat Air Kelapa: Menurunkan Berat Badan. Air kelapa dapat menurunkan berat badan anda dan juga membuat perut anda ideal, tidak buncit lagi dengan meminum air kelapa disaat perut kosong, maka perut dan perasaan akan kenyang, yang tentu saja menunda rasa lapar anda.

17. Manfaat Air Kelapa: Mengontrol Diabetes. Dengan mengonsumsi air kelapa secara teratur dapat menngkatkan sirkulasi darah dalam tubuh, sehingga dalam proses ini dapat melebarkan pembuluh darah yang mengecil akibat pembentukan plak dan mempercepat aliran darah yang tentu saja berimplkasi untuk mengurangi diabetes.

18. Manfaat Air Kelapa: Mengatasi Hipertensi ( Tekanan Darah Tinggi). Air kelapa dapat menyiembangkan elektrolit dalam tubuh, yang sebagaimana diketahu ketidakseimbangan elektrolit dapat mengakitbatkan tekanan darah tinggi.

19. Manfaat Air Kelapa: Sebagai Antioksidan. Kandungan riboflavin dari air kelapa yang salah satu senyawa antioksidan membantu menghilangkan radikal bebas. Efek racun dari penggunaan antibiotik dan obat sulfa dapat diatasi dengan mengonsumsi buah kelapa.

20. Manfaat Air Kelapa: Obat Mencret. Air kelapa memiliki manfaat menambah cairan dan mineral yang tentu saja berkhasiat sebagai oralit atau obat mencret.

21. Manfaat Air Kelapa: Menjaga Kesehatan Kardiovaskular. Dari hasil penelitian, membuktikan bahwa orang dengan tekanan darah tinggi memiliki kadar kalium rendah, lalu hubungannya dengan air kelapa ?..Manfaat minum air kelapa secara teratur dapat mengatur tekanan darah karena kandungan yang tinggi air kelapa akan kalium dan asam laurat serta dapat meningkatkan HDL atau kolesterol baik yang baik untuk kesehatan dan mencegah penyakit jantung.

22. Manfaat Air Kelapa: Menambah Nafsu Makan. Kandungan daging buah kelapa yang tinggi dapat dimanfaatkan sebagai obat kurang gizi dengan cara menambah nafsu makan anda.

23. Manfaat Air Kelapa: Mengatasi Sakit Kepala. Umumnya sakit kepala dipicu oleh dehidrasi, anda dapat memanfaatkan air kelapa muda yang selalu dterangkan diatas menyeimbangkan elektrolit dalam tubuh. Tidak hanya dehidrasi juga disebabkan kekurangan magnesium, kandungan magnesium air kelapa dapat membantu mengurangi frekuensi serangan migrain.

24. Manfaat Air Kelapa: Mengatasi Brokhitis Kronis. Dengan mengonsumsi setiap hari, manfaat air kelapa dapat menyembuhkan bronkhitis kronis dan tidak hanya itu, air kelapa juga berkhasiat mengatasi sembelit, dan wasir.

Manfaat Air Kelapa Bagi Kesehatan & Kecantikan Kulit

Air kelapa juga bermanfaat dalam menjaga kesehatan dan kecantikan kulit, terutama wajah anda. Manfaat air kelapa bagi kecantikan kulit adalah sebagai berikut...

1. Manfaat Air Kelapa: Mencegah Kerutan Wajah. Kerutan wajah membuat kita terlihat tampak tua, namun anda tak usah khawatir dengan biaya yang mahal dalam menghilangkan atau perawatan wajah anda, karena air kelapa dapat anda gunakan dalam menghilangkan kerutan wajah dengan membasuh wajah menggunakan air kelapa yang dilakukan secara rutin, agar manfaat air kelapa dalam mencegah dan menghilangkan kerutan wajah dapat anda dapatkan secara maksimal.

2. Manfaat Air Kelapa: Gatal dan Eksim. Untuk mengatasinya, bahan yang perlu anda sediakan adalah satu genggam beras kemudian rendam dalam air kelapa muda yang masih berada dalam tempurung selama 5-7 jam sampai beras terasa asam. Cara membuatnya adalah menggiling hingga bubur halus (tepung). Cara menggunakannya adalah oleskan pada bagian tubuh anda yang gatal, eksim, luka atau telapak kaki pecah. Lakukan secara rutin, setiap hari selama 3-4 hari.

3. Manfaat Air Kelapa: Mencegah Penuaan. Menurut Dr. Bruce Fife, ahli gizi dan naturopati yang juga Direktur Coconut Research Center, Amerika, bahwa air kelapa mengandung cytokinin, hormon pertumbuhan yang meremajakan kembal sel dan mencegah proses penuaan. Maka dari itu dengan mencuci muka dengan air kelapa secara teratur setiap hari dapat membuat anda tetap awet muda dah mencegah penuaan dini.

4. Manfaat Air Kelapa: Mencegah dan Menghilangkan Jerawat. Air kelapa dapat menghilangkan mencegah dan menghilangkan masalah jerawat anda, dengan menuangkan segelas air kelapa dalam wadah yang berisi parutan tiga ruas kunyit. Biarkan semalam dalam lemari es. Bubuhkan 3 sendok bubuk cendana ke dalam kelapa. Simpan selama 3 hari, kemudian saring ramuan dengan kan kasa. Oleskan sari larutan tersebut pada wajah yang berjerawat dua kali sehari hingga jerawat lenyap.

Manfaat Air Kelapa Bagi Kesehatan & Kecantikan Rambut

Kesehatan dan kecantikan rambut juga tidak ketinggalan dalam rangkuman manfaat air kelapa. Air kelapa juga memiliki khasiat untuk rambut dengan cara-cara tertentu dan ramuan tertentu dalam mengatasi masalah-masalah rambut. Manfaat air kelapa untuk kesehatan & kecantikan rambut adalah sebagai berikut....

1. Manfaat Air Kelapa Untuk Rambut: Mencegah Uban. Dengan menyediakan 1/2 butir buah kelapa tua, air buah kelapa itu sendiri dengan buah kelapa diparut dan diperas dengan air kelapa itu sendiri, kemudian santan dari hasil perasan tersebut diberi garam secukupnya dan diaduk hingga rata, hingga selanjutnya diembunkan semalam diluar rumah. Cara menggunakannya adalah sebagian dari santan dipergunakan untuk mengurut bagian yang beruban dan dibiarkan 10-15 menit, sebagian santan lagi dipergunakan untuk keramas secara teratur 3 hari sekali.

2. Manfaat Air Kelapa Untuk Rambut: Mencegah dan Mengatasi Ketombe. Anda tidak perlu lagi menggunakan biaya mahal dalam mengatasi masalah rambut anda, salah satunya adalah ketombe. Dengan 1/2 butir buah kelapa tua dan 1/4 buah nanas, 1 butir jeruk nipis, 1 1/2 ge;as air kelapa itu sendiri. Cara membuatnya adalah buah kelapa dan nenas diparut untuk diambil airnya, kemudian semua bahan dicampur hingga merata dan disaring. Ramuan tersebut dipakai keramas 5 hari sekali.

3. Manfaat Air Kelapa Untuk Rambut: Rambut Lebih Bercahaya. Kandungan Vitamin B yang kaya membantu memperbaiki jaringan rambut usang yang sangat mudah dengan mengonsumsi langsung secara teratur, maka manfaat air kelapa dapat anda dapatkan dengan mudah.

Manfaat Air Kelapa Untuk Ibu Hamil

Setelah manfaat air kelapa untuk pengobatan dan peningkatan kesehatan, manfaat air kelapa untuk kulit, wajah dan manfaat air kelapa untuk ramput, selanjutnya adalah manfaat air kelapa untuk ibu hamil. Manfaat air kelapa untuk ibu hamil, tentu saja sering mendengar cerita masyarakat secara turun temurun bahwa air kelapa muda sangat penting dikonsumsi ibu hamil. Air kelapa membuat kulit bayi bersih, mata bayi bersih, rambut bayi lebat, bahkan air ketuban pun akan bersih. Apakah ini mitos Bukan. Sebab, penelitian membuktikan bahwa air kelapa memang memiliki manfaat untuk ibu hamil karena bukti dari zat gizi dan nutrisi alami yang terkandung dalam air kelapa bermanfaat bagi tubuh. Manfaat air kepala untuk ibu hamil adalah sebagai berikut...

1. Manfaat Air Kelapa Untuk Ibu Hamil: Terhindar Dari Dehidrasi Ibu. Elektrolit alami air kelapa muda yang kaya dengan kandungan seperti klorida, kalsium, magnesium, ribolavin, protasium dan sodium yang bermanfaat untuk redhidrasi dan memulihkan stamina tubuh.

2. Manfaat Air Kelapa Untuk Ibu Hamil: Anti Penyakit. Sifat anti penyakit dari manfaat air kelapa tentu saja sangat penting karena daya tahan pada saat ibu hamil akan berkurang, maka dari itu perlunya anda mengonsumsi air kelapa muda yang mengandung asam lauric, dengan fungsi sebagai penawar racun dan anti penyakit. Asam lauric adalah zat yang terdapat dalam air susu ibu serta memiliki karakter anti jamur, anti bakteri dan anti virus.

3. Manfaat Air Kelapa Untuk Ibu Hamil: Membantu Pencernaan. Saat masa kehamilan plasenta memproduksi hormon progesteron yang dapat memperlambat kontraksi otot lambung sehingga perlunya meningkatkan sistem pencernaan dan memperbaiki fungsinya dengan mengonsumsi air kelapa.

4. Manfaat Air Kelapa Untuk Ibu Hamil: Melancarkan Saluran Kemih. Air kelapa baik dalam membersihkan saluran kandung kemih dan melancarkan air sen yang akan mengeluarkan racun-racun dalam tubuh. Infeksi saluran kemih adalah hal yang sangat dikhawatirkan saat masa kehamilan.

5. Manfaat Air Kelapa Untuk Ibu Hamil: Mengatasi Heartburn Pada Ibu Hamil. Dada atau kepala akan terasa panas seperti terbakar, hal ini adalah keluhan heratburn. Heartburn sangat mengganggu kesehatan ibu Hamil, namun dengan mengonsumsi air kelapa keluhan heartburn dapat teratasi.

6. Manfaat Air Kelapa Untuk Ibu Hamil: Membantu Mengurangi Morning Sickness. Air kelapa sangat dipercaya memiliki manfaat sebagai anti muntah (antidote). Dengan mengurangi keluhan pusing, mual dan muntah akibat morning sickness yang dapat diatasi dengan air kelapa.

7. Manfaat Air Kelapa Untuk Ibu Hamil: Mencegah Kram Kaki. Keluhan kram kaki sering terjadi pada ibu hamil karena tubuh kekurangan kalium. Air kelapa pada 1 buah kelapa (330 ml) mengandung 670 mg, sementara tubuh membutuhkan sekitar 4700 mg saat hamil dan 3000 mg secara umum dan penelitian di nggris bahwa kebutuhan kalium minmal 1600 mg. Jika anda mengonsumsi 3 jenis buah ataupun lauk selama 3 hari yang kaya akan kalium, maka anda tidak perlu membutuhkan suplemen, cukup dengan air kelapa dan buah-buahan lainnya.

8. Manfaat Air Kelapa Untuk Ibu Hamil: Mengobati Kolera. Dari penelitian menunjukkan bahwa air kelapa dapat dimanfaatkan untuk mengobati kolera dengan mencampur 1-2 sendok teh air jeruk nipis atau garam sangat membantu penderita kolera. Tidak hanya keseimbangan elektrolit tetapi berkhasiat mengurangi asidosis dalam tubuh.

Kenali Jenis-Jenis Kelapa

Kesegaran air dan daging yang dapat dikonsumsi langsung membuat kelapa muda sangat populer dan juga dapat diolah dengan banyak produk. Perlu anda ketahui bahwa kelapa muda memiliki jenis-jenis yang dapat anda temuka dipasaran yaitu sebagai berikut...

1. Kelapa Muda. Jenis yang sangat mudah ditemukan dengan kulit berwarna hijau kekuningan hingga kuning kecoklatan. Sedangkan sabutnya berwarna putih kecokelatan dengan serat yang kasar. Air segar dan agak manis.

2. Kelapa Hijau. Kelapa muda mirip dengan kelapa muda biasanya yang membedakan adalah jika dikupas dan dibelah, sabutnya berwarna merah muda keputihan dan seratnya lebih halus dibandingkan dengan kelapa muda biasanya. Rasa airnya yang sedikit pahit, yang tidak seperti kelapa muda biasa yang segar dan manis walaupun tidak dicampur dengan gula.

3. Kelapa Muda Thai. Kelapa yang biasa dipasarkan dengan bentuk telah terkelupas kulit luarnya (masa ada sabutnya) dan dikemas dengan menggunakan plastik pembungkus kedap. Ukuran sedang dengan sabut warna putih halus. Airnya harum dan rasa manis dan daging lembut dan manis.

4. Kelapa Bangkok. Ukuran kecil, tempurung tipis dan dijual sudah dikupas sabuknya. Rasa air segar, manis dan terasa seperti minyak kelapa di akhir rasanya.

50 Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kesehatan & Kecantikan Kulit, Wajah, dan Rambut

By MPG April 11, 2016 Artikel Kesehatan

Manfaat Jeruk Nipis|Jeruk nipis, buah yang populer sebagai pelengkap masakan, Namun apakah anda sudah mengetahui manfaat jeruk nipis atau khasiatnya yang sebagian besar dapat dimanfaatkan sebagai pengobatan kesehatan dan kecantikan kulit, wajah dan rambut. Sesuai dengan judul tulisan ini yaitu 90 manfaat jeruk nipis bagi kesehatan dan kecantikan, mari kita sedikit membayangkan manfaat jeruk nipis yang hampir mencapai angka 100 dalam pengobatan penyakit dan masalah-masalah kulit yang mungkin saja teman-teman baru mengetahui bahwa ada sebanyak ini manfaat jeruk nipis, yang kadang kala hanya dimanfaatkan sebagai pelengkap masakan, bumbu masakan, atau penambah cita rasa makanan. Tetapi hal ini juga sedikit memberikan manfaat karena teman-teman selalu menggunakan jeruk nipis masakan kalau boleh dikata setiap harinya, artinya teman-teman banyak manfaatkan manfaat jeruk nipis, namun belum mengetahui manfaat seperti apa yang didapatkan karena jeruk nipis tidak hanya digunakan pada masakan, tetapi dapat dibuat jus jeruk nipis, lulur jeruk nipis, shampo jeruk nipis, sabun jeruk nipis dan masih banyak lagi. Dengan demikian, masalah-masalah yang kami angkat pada tulisan kali ini yaitu manfaat jeruk nipis pada kesehatan, manfaat jeruk nipis pada kecantikan baik itu kulit, wajah dan rambut, serta varian-varian olahan jeruk nipis untuk manfaat jeruk nipis yang maksimal. Kesemua masalah tersebut dapat teman-teman lihat dibawah ini....

Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Pembahasan pertama pada artikel manfaat jeruk nipis adalah pengenalan jeruk nipis, sebelum membahas manfaat jeruk nipis agar pengetahuan kita tentang jeruk nipis tidak hanya semata-mata pada manfaat jeruk nipis semata-mata saja, namun tersusun rapi mulai dari pengenalan jeruk nipis, kandungan jeruk nipis dan manfaat jeruk nipis yang kesemua dapat anda lihat dibawah ini....

Jeruk nipis/limau nipis merupakan tumbuhan perdu yang menghasilkan buah dengan nama yang sama. Tumbuhan yang biasa dimanfaatkan buahnya dengan bentuk bulat, berwarna hijau atau kuning, dengan diameter 3 hingga 6 cm, umumnya mengandung daging dengan rasa masam yang miri dengan lemon. Pemanfaatan jeruk nipis yang biasa digunakan sejak dahulu dan mungkin sampai sekarang adalah menggunakan manfaat jeruk nipis sebagai obat batuk yang ditambahkan dengan kapur untuk menurunkan demam dan perasannya digunakan sebagai obat batuk.

Jeruk nipis atau dengan nama ilmiah adalah Citrus aurantifolia (Cristim). Di berbagai daerah jeruk nipis memiliki nama tersendiri, misalnya di Jawa dikenal dengan nama jeruk nipis (Sunda) dan jeruk pecel; Sumatera, jeruk nipis dikenal dengan nama kelangsa (Aceh); Kalimantan dikenal dengan lemau nepi; Sulawsi dikenal dengan lemo ape, lemo kapasa (bugis), dan lemo kadasa (makassar), Maluku dengan nama puhat em nepi (Buru), ahlusi hisni, aupfisis (Seram), inta, lemonepis, ausinepsis, usinepese (Ambon), dan Wanabeudu (Halmahera) sedangkan di Nusa tengara disebut jeruk alit, kapulungan, lemo (bali), dangaceta (Bima), madutelong (Flores), mudakenelo (Solor), dan delomakii (Rote).

Jeruk nipis memiliki banyak dahan dan ranting, tinggi sekitar 0,5-3,5 m, batang pohon berkayu uler, berduri dan keras. Sedangkan dipermukaan kulit luarnya memiliki warna warna tua dan kusam, daun majemuk, berbentuk elipis dengan pangkal membulat, ujung tumpul, dan tepi beringgit, panjang daun 2,5-9 cm dan lebar sekitar 2-5 cm.

Bunga jeruk nipis berukuran majemuk/tunggal yang tumbuh pada daerah ketiak daun atau di ujung batang dengan diameter sekitar 1,5-2,5 cm, kelopak bunga memiliki bentuk seperti mangkok berbagi 4-5 dengan diameter sekitar 0,4-0,7 cm yang berwarna putih kekuningan dan tangkai putik silindris putih kekuningan. Daun mahkota berjumlah 4-5 yang bentuknya bulat telur atau lanset dengan panjang sekitar 0,71-1,25 cm dan lebar sekitar 0,25-0,5 cm yang berwarna putih. Tanaman jeruk nipis pada umur 2 1/2 tahun mulai berbuah. Buahnya berbentuk bulat besar yang mirip dengan ukuran bola pingpong dengan diameter 3.5-5 cm berwarna (kulit luar) hujau atau kekuning-kuningan.

Kandungan Jeruk Nipis Sebagai Fakta Ilmiah Manfaat Jeruk Nipis
Jeruk nipis mengandung unsur-unsur senyawa kimia yang bermanfaat dan berkhasiat seperti asam sitrat, minyak atsiri (sitral, lemonen, felandren, lemon kamfer, kadinen, gerani-lasetat, linali-lasetat, aktiladehid, noniladehihid); asam amino (triptofan, lisin); damar, asam sitrun, glikosida, fosfor, vitamin B1 dan C, kalsium, lemak, glikosida. Tidak hanya itu, kandungan jeruk nipis juga memiliki senyawa saponon danflavonoid yakni hesperidin (hesperetin 7-rutinosida), tangeretin, naringin, eriocitrin, eriocitrocide. Kandungan senyawa hesperidin bermanfaat untuk antiinflamasi, antioksidan, dan menghambat dalam sintesis prostaglandi dan menghambat azoxymenthane (AOM) yang dapat menginduksi karsinogenesis pada colon kelonci, dan dapat menghambat N-butil-N-(4- hidroksi-butiil) nitrosamin yang dapat menginduksi karsinogenesis pada kandung kemih tikus.

Jeruk nipis mengandung 7% minyak essensial yang mengandung citral, limonen, fenchon, terpineol, bisabolene, dan terpenoid lainnya. Gue, et al (2006), meneliti kandungan D-Limonene yang mampu menghambat proliferasi dan menginduksi apoptosis pada sel Hl-60 dan sel K562. Buah jeruk nipis bermanfaat dan berkhasiat sebagai obat batuk, obat pegal linu, penurun panas, ambeien, obat disentri, sembelit, jerawat, kepala pusing/vertigo, mencegah rambut rontok, amanedel, mimisan, radang hidung (getahnya), menghentikan kebiasaan merokok, flu/demam, haid tidak teratur, difteri, ketombe, dan penyakit anyang-anyangan.

Jeruk nipis (Citrus aurantifolia) yang dikenal sebagai tanaman kaya manfaat dan khasiat. Buah dengan rasa yang pahit, asam dan sedikit dingin, tetapi manfaatnya sangatlah bervariasi.

Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kesehatan & Kecantikan Kulit, Wajah, dan Rambut

Berdasarkan pendapat Dr. Setiawan Dalimartha, anggota dari Sentra Pengembangan dan Penerapan Pengobatan Tradisional (SP3T) DKI Jakarta, air buah jeruk nipis dapat digunakan sebagai penyedap rasa masakan, minuman, penyegar, bahan pembuat asam sitrat, dan juga dapat membersihkan karat pada logam, kulit yang kotor dan campuran jamu.

Jeruk nipis dapat digunakan sebagai ramuan herbal yang memiliki manfaat dan khasiat untuk menghilangkan sumbatan vital, energi, peluruh dahak (mukolitik), keringat, obat batuk, dan peluruh kencing (deuritik) dan berperan dalam membantu proses pencernaan.

Jeruk nipis mengandung minyak terbang lomonene dan lonalool, juga flavonoid, misalnya poncirin, rhoifolin, hesperidine, dan naringin. Kandungan buah yang masak adalah synephrine dan N-methyltyramine, selain itu asam sitrat, kalisum, fosfor, besi dan juga vitamin A, B1 dan C. Asam sitratnya yang dapat mencegah kekambuhan pada pasien pasca operasi batu ginjal.

Sedangkan pendapat menurut kedua para ahli yaitu Hj. Sarah Kriswanti, seorang herbalis yang tinggal di Bandung dan juga Dr. Setiawan Dalimartha dari Himpunan Pengobatan Tradisional dan Akupuntur Indonesia (Hiptri), yang memberikan cara mendapatkan manfaat jeruk nipis sebagai obat herbal yang membantu dalam penyembuhan penyakit.

Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kesehatan & Kecantikan Kulit, Rambut.

1. Manfaat Jeruk Nipis: Obat Ambeien. Jeruk nipis dapat dimanfaatkan dalam mengobati ambeien dengan cara pengolahan yaitu mengunakan sebanyak 10 gr akar ohon jeruk nipis dicuci bersih, kemudian direbus pada air 1 liter dengan 1/2 jam, lalu disaring. Diminum hangat-hangat 3 kali sehari.

2. Manfaat Jeruk Nipis: Obat Batuk. Dengan menggunakan satu jeruk nipis yang dicuci, diperas, dicampur dengan 1 sendok makan madu dan sedikit garam yang diaduk hingga rata lalu disaring. Diminum 2-3 kali sehari. atau perasan jeruk nipis ditambah sepotong gula, kemudian diaduk hingga seluruhnya rata, konsumsilah ramuan jeruk nipis tersebut setiap hari hingga sembuh untuk hasil maksimal manfaat jeruk nipis anda dapatkan.

3. Manfaat Jeruk Nipis: Obat Amandel. Jeruk nipis dapat anda manfaatkan dalam pengobatan amanedel dengan memanfaatkan 3 kulit jeruk nipis yang dicuci, dipotong-potong, lalu direbus dengan 2 gelas air hingga airnya tersisa 3/4, saring. Air tersebut digunakan untuk berkumur-kumur. Lakukan 3-4 kali sehari.

4. Manfaat Jeruk Nipis: Obat Anyang-Anyangan. Jeruk nipis dapat bermanfaat dan berkhasiat mengobati anyang-anyangan dengan menggunakan 2 jeruk nipis yang dicuci, diperas lalu ditambahkan gula batu secukupnya dan tambahkan 1 gelas air panas. Aduk saat hangat dan minum setiap hari sekali untuk manfaat jeruk nipis maksimal.

5. Manfaat Jeruk Nipis: Hipertensi. Jeruk nipis dapat mengobati tekanan darah tinggi dengan cara menyediakan 20 kuntum bunga dan 30 lembar daun jeruk nipis. Bersihkan hingga bersih, kemudian beri air perasan 2 buah jeruk nipis. Rebus seluruh bahan ke dalam 3 gelas air bersih hingga 2 1/4 gelas. Setelah dingin, saring. Hasil saringan tersebut anda minum sebanyak 3 kali sehari 3/4 gelas. Minum ramuan tersebut dengan memberi tambahan sedikit madu. Lakukan setiap hari.

6. Manfaat Jeruk Nipis: Vertigo. Jeruk nipis dapat diolah dengan memberikan setengah genggam daun jeruk nipis dilumatkan dengan memberikan tambahan 1 sendok makan air jeruk nipis. Gosoklahke tengkuk, peliis, dan dahi. Lakukan 2 kali sehari.

7. Manfaat Jeruk Nipis: Batu Ginjal. Cara memanfaatkan jeruk nipis dalam mengobati penyakit batu ginjal adalah dengan menggunakan dua butir perasan jeruk nipis kampung yang diencerkan dengan 2 gelas air hangat, minum setelah makan malam. Lakukan secara rutin setiap hari hingga sembuh untuk hasil maksimal dalam mendapatkan manfaat jeruk nipis.

8. Manfaat Jeruk Nipis: Batuk Disertai Influenza. Cara mengobati batuk disertai flu dengan jeruk nipis sangatlah mudah dengan memotong sebuah jeruk nipis masak dan mengandung air yang cukup banyak, kemudian peras. Seduh air perasannya dengan 60 cc air panas. Beri 1/2 sendok teh air kapur sirih dengan diaduk rata. Minum ramuan tersebut 2 kali sehari 2 sendok makan.

9. Manfaat Jeruk Nipis: Obat Difteri. Cara mendapatkan manfaat dan khasiat jeruk nipis sebagai pengobatan difteri adalah dengan menggunakan dua jeruk nipis yang dicuci, diperas airnya. Seduh dengan 1 gelas air panas yang diberi 1 sendok makan madu. Gunakan untuk berkumur hingga dua menit saat masih hangat lalu diminum. Lakukan 3 kali sehari.

10. Manfaat Jeruk Nipis: Obat Haid Tidak Teratur. Cara mendapatkan manfaat jeruk nipis sebagai pengobatan haid tidak teratur adalah dengan menggunakan tiga sendok makan air jeruk nipis yang diberi 1 sendok makan madu dan ditambahkan 2 gelas air panas yang diaduk hingga rata. Konsumsi ramuan tersebut selagi hangat 3 kali sehari.

11. Manfaat Jeruk Nipis: Obat Demam atau Flu. Dalam menggunakan jeruk nipis sebagai obat demam atau flu dengan menggunakan satu jeruk nipis yang dicuci dan diperas, dengan ditambahkan dengan 3 siung bawang merah yang telah dilumatkan dan 1 sendok makan minyak kelapa. Oleskan pada kening penderita. atau dengan menggunakan satu jeruk nipis yang dipanggang sebentar, dipotong, lalu diperas, dan kemudian diberi 1 sendok makan madu dan kemudian diminum sekaligus.

12. Manfaat Jeruk Nipis: Radang Tenggorokan. Jeruk nipis dapat anda manfaatkan dengan menggunakan 3 potong buah jeruk nipis masak, lalu diperas. Seduh air perasaannya dengan 1/2 cangkir air panas, tambahkan 1 sendok makan madu sambil diaduk rata. Selagi hangat, gunakan ramuan ini untuk berkumur selama 2-3 menit. Lakukan 3 kali sehari.

13. Manfaat Jeruk Nipis: Kurap atau Panu. Jeruk nipis dapat anda manfaatkan untuk mengatasi kurap atau panu yang dicuci 1 genggam akar landep (Barleria prionitis L.) sampai bersih, lalu ditumbuk halus. Tambahkan air perasan i buah jeruk nipis dengan diaduk rata. Balurkan pada bagian kulit yang terkena kurap atau panu, kemudian dengan kain perban. Ganti balutan 2 kali sehari hingga sembuh.

14. Manfaat Jeruk Nipis: Sakit Gigi. Membuat obat sakit gigi dengan jeruk nipis adalah dengan mencampurkan air jeruk nipis, gilingan akar kecubung hitam dan gilingan legetan warak masing-masing 1 sendok makan. Tambahkan 3/4 cangkir air garam ke dalamnya, kemudian aduk hingga rata. Selanjutnya peras ramuan tersebut dan saring. Gunakan air saringannya untuk berkumur selama beberapa menit, lalu dibuang. Lakukanlah 4-6 kali sehari.

15. Manfaat Jeruk Nipis: Pegal Linu. Jeruk nipis dapat anda manfaatkan sebagai obat pegal linu dengan mencuci daun jeruk nipis, daun ketepeng cina dan daun sambiloto yang masing-masing 1/3 genggam, 10 lembar daun sirih, 2 jari akar pepaya, 2 jari akar kepayang, 3 jari akar kelor, dan 10 buah cabai rawit, lalu tumbuk hingga halus. Kemudian rendam ke dalam 1 liter alkohol selama 7 hari. Air perasannya dapat digunakan untuk menggosok dan mengurut bagian tubuh yang sakit.

16. Manfaat Jeruk Nipis: Demam atau Panas Saat Malaria. Cara mengolah jeruk nipis sebagai obat demam atau panas saat malaria adalah dengan menyediakan 3 lembar daun jeruk nipis dan daun kendal (Cordia obliqua Willd) (Blumea balsamifera L.), dan 5 lembar daun prasman (Eupatorium triplinerve Vahl.). Rebus bahan-bahan tersebut dengan 3 gelas air bersih hingga tersisa 1 gelas. Setelah dingin saring dan hasil saringan tersebut anda minum dua kali pagi dan sore.

17. Manfaat Jeruk Nipis: Diabetes. Jeruk nipis ternyata dapat dimanfaatkan sebagai obat untuk diabetes, pernyataan ini berdasarkan yang dirilis dari American Diabetes Association karena jeruk nipis memiliki serat yang dapat membantu makanan untuk membantu mengatur penyerapan tubuh dari gula ke dalam aliran darah, mengurangi terjadinya lonjakan gula darah sebagai risiko serius untuk pasien diabetes.

Jeruk nipis dari buah jeruk mempunyai glikemik rendah yang tidak menyebabkan lonjakan tak terduga kadar glukosa.

18. Manfaat Jeruk Nipis: Penyakit Jantung. Manfaat jeruk nipis yang satu ini mungkin sangat amat penting karena ada pada daerah jantung yang mana sebelumnya diketahui bahwa serat larut yang sama dapat membantu penderita diabetes menjaga kadar gula darah dengan membuat tekanan darah menjadi lebih rendah dan menghilangkan keberadaan kolesterol LDL (kolesterol buruk). Selanjutnya, serat larut mengurangi peradangan pada pembuluh darah dengan tindakan pencegahan yang dikenal terhadap penyakit jantung, stroke, dan serangan jantung.

19. Manfaat Jeruk Nipis: Asam Urat. Terdapat dua penyebab asam urat yang pertama adalah akumulasi radikal bebas dalam tubuh dan kedua adalah akumulasi racun dalam tubuh. Sedangkan hubungan asam urat dengan jeruk nipis karena jeruk nipis membantu mencegah kedua penyebab ini dengan sumber antioksidan dan pendetoks (vitamin-C & Flavonoid) yang mengurangi jumlah radikal bebas serta detoksifikasi tubuh.

20. Manfaat Jeruk Nipis: Gangguan Kemih. Jeruk nipis dapat bermanfaat bagi anda karena kandungan kalium yang tinggi, efektif dalam menghilangkan zat beracun dan endapan yang tersimpan di ginjal dan kandung kemih. Sifat disinfektan jeruk nipis dapat membantu menyembuhkan infeksi pada sistem kemih. Selain itu, dapat membersihkan penyumbatan air seni yang berasal dari endapan kalsium dalam saluran kemih.

21. Manfaat Jeruk Nipis: Anti Kanker. Jeruk nipis dapat anda manfaatkan sebagai pencegahan kanker karena kandungan zat anti kanker seperti flavonoid yang mana peran dari flavonoid adalah membunuh dan mencegah kerusakan sel. Sehingga jeruk nipis sangat baik untuk anda konsumsi setiap hari untuk pencegahan kanker dan manfaat jeruk nipis maksimal.

22. Manfaat Jeruk Nipis: Radang Sendi. Jeruk nipis dapat bermanfaat dan berkhasiat bagi anda karena dapat menyembuhkan radang sendi karena kandungan

23. Manfaat Jeruk Nipis: Obat Varises. Jeruk nipis dapat berkhasiat dalam menghilangkan varises dengan mudah, yaitu gunakan 1-2 buah jeruk nipis, kemudian potong jeruk nipis menjadi dua bagian, selanjutnya usapkan bagian dalam jeruk nipis papda varises anda. Lakukan hal ini pagi dan malam secara rutin karena proses penyembuhan tidak bisa instan.

24. Manfaat Jeruk Nipis: Terkilir. Jeruk nipis dapat anda manfaatkan dalam mengobati kaki atau apa saja itu yang sedang terkilir dengan menyediakan 3 buah jeruk nipis masak dan banyak airnya dibelah menjadi dua. Masukkan ke dalam poci lalu diseduh 1/2 cangkir air panas, kemudian ditutup. Setelah dingin diambil jeruknya lalu diperas dan disaring. Setelah itu, berilah 2 sendok makan minyak kayu putih dan 2 sendok makan minyak gandapura. Ramuan untuk mengobati terkilir tersebut dilakukan dengan mengurut bagian yang cedera. Setelah itu minum 3/4 gelas air kelapa hijau muda. Lakukan 3 kali sehari.

25. Manfaat Jeruk Nipis: Lendir Di Tenggorokan. Bagi anda yang sedang mengalami penyakit ini, dapat dengan mudah anda sembuhkan dengan memotong 2 buah jeruk nipis, peras airnya, tampung di gelas. Tambahkan sedikit garam, lalu aduk hingga rata. Ramuan tersebut dapat anda minum saat perut kosong.

26. Manfaat Jeruk Nipis: Obat Antimabuk. Bagi anda yang hendak berpergian jauh hendaknya menggunakan manfaat jeruk nipis sebagai obat antimabuk anda dengan meminum perasan air buah jeruk nipis . Atau hanya dengan mencium aroma remasan kulit jeruknya saja dapat menghilangkan rasa mabuk di perjalanan walau perjalan jauh sekalipun

27. Manfaat Jeruk Nipis: Gangguan Buang Air Kecil. Jeruk nipis dapat anda manfaat atau gunakan khasiatnya untuk meringankan atau mengatasi gangguan anda disaat buang air kecil dengan meminum air perasan buah jeruk nipis yang ditambahkan dengan gula batu sedikit untuk tidak terlalu asam.

28. Manfaat Jeruk Nipis: Bau Keringat, Bau Ketiak, dan Bau Badan Lainnya. Jeruk nipis dapat anda manfaatkan untuk menghilangkan bau badan atau bau apapun pada tubuh anda dengan memanfaatkan perasan buah jeruk nipis yang dicampur dengan perasan sedikit sekapur sirih. Ramuan tersebut dapat anda gunakan dengan membuat sebagai obat gosok ke bagian badan yang menghasilkan bau.

29. Manfaat Jeruk Nipis: Maag. Cara membuat obat maag dengan menggunakan jeruk nipis adalah gunakan 1 buah jeruk nipis ke dalam gelas 250 cc air putih hangat , kemudian belah jeruk nipis menjadi dua lalu peras ke dalam air hangat tersebut, minumlah obat maag ini disaat bangun tidur sebelum perut bersisi makanan , untuk masa penyembuhan maag anda dengan memanfaatkan jeruk nipis tergantung pada kondisi fisik masing-masing dapat hitungan hari, minggu atau bahkan bulan.

30. Manfaat Jeruk Nipis: Mengurangi Risiko Stroke Bagi Perempuan. Berdasarkan studi Asosiasi Jantung Amerika, perempuan yang mengkonsumsi sejumlah varian jeruk dalam jumlah besar memiliki risiko rendah yaitu 19% risiko stroke dibandingkan dengan perempuan yang mengkonsumsi sedikit jeruk. Namun dari penelitian tersebut menyarankan agar berhati-hati membeli jeruk atau jus anggur di supermarket karena kadar gula yang sebagian besar. Sehingga alangkah lebih baiknya membuat sendiri perasan jeruk nipis kedalam masakan anda, sekaligus menambah cita rasa makanan dan minuman.

31. Manfaat Jeruk Nipis: Kurangi Risiko Kanker Hingga 50%. Jeruk nipis berkhasiat dalam mengurangi risiko kanker hingga 50% karena kandungan limoninnya yang cukup tinggi yang hampir setara dengan kandungan vitamin C, limonin pada jeruk nipis terdapat dalam bentuk glikosida. Menurut The Commonwealth Scientifif and Industrial Research Organization (2003), bahwa diet dengan buah-buah golongan stirus misalnya jeruk nipis dapat mengurangi risiko kanker hingga 40-50%. Selain mengurangi risiko kanker, jeruk nipis juga bermanfaat dalam melangsingkan tubuh, dan menurunkan kolesterol dalam darah.

32. Manfaat Jeruk Nipis: Turunkan Kolesterol dan Hambat penuaan. Dengan kandungan hesperidin jeruk nipis yang memiliki kemampuan untuk menurunkan kolesterol darah, tekanan darah, dan mendukung kerja vitamin C dengan membentuk kolagen, sehingga kulit anda dapat terlihat awet muda.

33. Manfaat Jeruk Nipis: Menghambat Osteoporosis Untuk Ibu Lansia. Sesuai dengan penjelasan diatas yaitu kandungan jeruk nipis, hesperidin yang menjaga massa tulang, khususnya pasca monopause, yang dapat berkhasiat dan bermanfaat dalam menghambat laju osteoporosis.

34. Manfaat Jeruk Nipis: Membantu Pencernaan. Kandungan flavonoid dari jeruk nipis berkhasiat dan bermanfaat dalam membantu menenangkan perut dan membantu pencernaan. Karena air panas dengan jeruk nipis dan madu yang sangat populer sebagai tonik sesudah makan malam.

35. Manfaat Jeruk Nipis: Meningkatkan Kesehatan Mata. Jeruk nipis memiliki manfaat yang sangat baik dalam meningkatkan kesehatan mata, hal ini dapat terjadi karena kandungan vitamin C serta antioksidan dalam buah jeruk nipis dapat melindungi mata dari penuaan dan degenrasi. Tidak hanya itu kandungan flavonoid memberikan perlindungan kepada mata terhadap iritasi dan infeksi.

36. Manfaat Jeruk Nipis: Mengobati Sariawan. Jeruk nipis dapat berguna bagi anda sebagai pengobatan sariawan karena kandungan vitamin C yang tinggi membuat anda tidak perlu lagi menggunkan manfaat jeruk nipis untuk obat sariawan.

37. Manfaat Jeruk Nipis: Difteri. Jeruk nipis dapat bermanfaat dan berkhasiat bagi anda untuk mengobati difteri yaitu salah satu penyakit saluran pernafasan dengan mencuci dua buah jeruk nipis, lalu diperas yang diseduh dengan 1 gelas air panas dan ditambah 1 sendok makan madu. Setelah itu, gunakan untuk berkumur selama 2 menit saat masih hangat, lalu diminum. Lakukan 3 kali sehari.

38. Manfaat Jeruk Nipis: Membunuh Bakteri. Jeruk nipis dapat bermanfaat bagi anda untuk terhindar dari berbagai penyakit karena jeruk nipis dapat membunuh bakteri selain membunuh cacing juga membasmi bakteri yang dapat memengaruhi kondisi kesehatan seseorang. Jenis penyakit yang dapat diatas oleh jeruk nipis dari penyebab bakteri adalah malaria, tipes, kolera, dan difteri.

Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kecantikan Kulit

Jeruk dapat bermanfaat bagi anda selain untuk mengobati penyakit dan meningkatkan kesehatan tubuh anda, juga dapat bermanfaat dan berkhasiat dalam mempercantik wajah, kulit anda karena terdapat berbagai kandungan jeruk nipis yang kompleks dalam menyehatkan kulit sehingga menambah kecantikan anda, mulai dari jerawat, flek hitam, bekas noda jerawat, melembabkan kulit, memutihkan kulit, mengencangkan kulit, mencegah penuaan dini, dan masih banyak lagi manfaat dan khasiat jeruk nipis untuk kecantikan kulit anda. yang dapat anda lihat dibawah ini...

39. Manfaat Jeruk Nipis: Menghilangkan Jerawat dan Bekas Noda. Jerawat biasanya disebabkan karena kotoran, minyak, dan sel kulit mati yang menyumbat pori-pori wajah. Jerawat merupakan masalah yang biasa terjadi pada kulit berminyak dan bakteri pada pori-pori wajah memperburuk peradangan, dan meningkatkan kemerahan dan nyeri.

Diatas telah dijelaskan bahwa jeruk nipis memiliki sifat antibakteri, dan antibioik serta sifatnya yang asam dapat mengontrol kelebihan berminyak.

40. Manfaat Jeruk Nipis: Mengatasi Pori-Pori Membesar. Kandungan astringent yang biasa digunakan untuk kecantikan dan perawat kulit produk dalam meningkatkan penampilan kulit wajah. Jeruk nipis dengan sifat astringent dapat mengencangkan pori-pori dan mengurangi minyak berlebih untuk membuat kulit lebih cerah.

41. Manfaat Jeruk Nipis: Menghilangkan Noda Hitam. Beberapa cara dalam menghilangkan noda hitam dengan menggunakan manfaat jeruk nipis adalah dengan menerapkan air jeruk nipis pada kapas dan oleskan ke bagian gelap pada kulit dan biarkan selama 30 menit, kemudian pastikan untuk tetap tinggal dalam rumah hindari kontak langsung dengan sinar matahari, karena air jeruk nipis membuat kulit sensitif terhadap sinar matahari. Saran dalam manfaat jeruk nipis setelah menggunakan tips tersebut adalah gunakan tabir surya sebelum keluar rumah.

42. Manfaat Jeruk Nipis: Anti-Penuaan. Jeruk nipis dapat anda manfaatkan sebagai resep anti-penuaan pada wajah atau agar wajah tetap awet muda yaitu dengan cara mengupas jeruk nipis dan gosok pada kulit, atau dengan cara membuat masker alami dengan bahan kulitt jeruk nipis yang secara otomatis dapat mengurangi pigmentasi berlebihan akibat paparan sinar matahari atau UV, membentuk melanin yang mempengaruhi warna kulit, dari hal tersebut kemudian muncul bintik-bintik gelap dan tanda-tanda penuaan.

43. Manfaat Jeruk Nipis: Kulit Bersinar. Kulit bercahaya merupakan idaman baik itu pria dan wanita, untuk mendapatkan kulit bercahaya dengan memanfaatkan jeruk nipis adalah dengan mengoleskan kulit jeruk nipis yang ditambahkan dengan air hangat yang kemudian dicampur dengan madu dan perasan jeruk nipis setiap bagi secara teratur untuk manfaat dan khasiat jeruk nipis.

44. Manfaat Jeruk Nipis: Menjaga Kelembaban Alami Kulit. Perasan jeruk nipis dapat anda gunakan untuk menjaga kelembaban kulit dengan menambahkan putih telur yang kemudian dijadikan sebagai masker jeruk nipis, gunakan secara teratur untuk manfaat dan khasiat jeruk nipis.

45. Manfaat Jeruk Nipis: Menghapus Kulit Mati. Jeruk nipis dapat bermanfaat bagi anda dalam menghapus kulit mati karena kandunganasam sitrat pada kulit jeruk nipis berguna mengelupaskan sel kulit mati. Jeruk nipis sudah biasa dalam perawatan kecantikan di berbagai tempat SPA serta pengobatan meningkatkan kesehatan dan penampilan kulit wajah, agar anda melakukan secara teratur, maka manfaat jeruk nipis anda dapatkan maksimal.

46. Manfaat Jeruk Nipis: Mengencangkan Pori-Pori. Jeruk nipis dapat mengencangkan pori-pori kulit anda karena kandungan astringent efektif dalam mengecangkan otot-otot sementara sehingga dapat mengurangi roduksi minyak untuk memberikan kulit lebih cerah dan sempurna.

Manfaat Jeruk Nipis Untuk Menyehatkan Rambut

Selain bermanfaat untuk menyembuhkan, mencegah dan mengobati penyakit serta mempercantik, memperindah kulit, manfaat jeruk nipis tidak sampai disitu saja karena manfaat jeruk nipis juga dapat bermanfaat dalam menyehatkan, mempercantik rambut anda. Lalu, apa sajakah manfaat jeruk nipis untuk rambut ?.. benarkah itu jeruk nipis memiliki manfaat dan khasiat untuk rambut..dibawah ini menjawab jeruk nipis dapat anda jadikan resep atau cara dalam menyehatkan rambut anda...

47. Manfaat Jeruk Nipis: Rambut Menjadi Kinclong. Baik pria dan wanita tentu mengidamkan rambut yang berkilau atau bersinar, lalu bahan yang sangat murah dan terjangkau dalam membuat rambut menjadi kinclong adalah air jeruk nipis yang ditambahkan dengan madu dan minyak zaitun dengan pemakaian sebelum mencuci rambut.

48. Manfaat Jeruk Nipis: Meningkatkan Pertumbuhan Rambut. Jeruk nipis sudah lama dimanfaatkan sebagai solusi dalam mengobati kebotakan atau rambut yang selalu rontok, karena manfaat jeruk nipis untuk rambut karena kandungan vitamin C yang merupakan nutrisi utama dalam pertumbuhan rambut.

49. Manfaat Jeruk Nipis: Menghilangkan Ketombe. Jeruk nipis dapat menghilangkan ketombe anda, dengan cara membasuh rambut dengan air hangat yang dicampur dengan perasan jeruk nipis. Diamkan rambut sebenar dan bilas dengan air dingin hingga bersih, kemudian bilas rambut dengan shampo yang mengandung jeruk nipis.

50. Manfaat Jeruk Nipis: Mencerahkan Warna Rambut. Air jeruk nipis dapat bermanfaat dan berkhasiat dalam mencerahkan warna rambut anda tanpa menggunakan bahan kimia dan cara mendapatkan manfaat jeruk nipis tersebut adalah gunakan perasan air jeruk nipis pada rambut sambil duduk dibawah sinar matahari selama satu jam. Cara tersebut dapat membuat rambut menjadi cerah.

Cara Menjaga Manfaat Jeruk Nipis Dengan Penyimpanan Jeruk Nipis Yang Tepat.

Manfaat jeruk nipis dapat anda dapatkan masimal ketika buah jeruk nipis yang anda gunakan itu masih segar, atau berkualitas, dimana bulan April hingga Agustus merupakan puncak dari musim jeruk nipis yang banyak tersedia ditoko dengan memilih jeruk nipis yang sesuai dengan besar dan beratnya, warna kuning cerah, aroma jeruk segar. Selain dari itu jangan anda gunakan, misalnya jeruk nipis hijau gelap karena belum matang dan air yang masih kurang, tidak hanya itu hindari buah dengan bintik-bintik gelap disetiap permukaan jeruk nipis.

Dalam menyimpan jeruk nipis itu dengan membungkus kantong plastik lalu disimpan ke dalam lemari es, yang dapat membuat tetap awet selama seminggu. Sedangkan untuk menyimpan perasan jeruk nipis di kompartemen freezer untuk digunakan nanti.

Manfaat Jeruk Nipis, Tidak Luput Dari Efek Samping

Beberapa orang tentu aman dalam menggunakan manfaat jeruk nipis secara langsung dan tidak langsung, namun pada sebagian orang, perasan jeruk nipis yang langsung ke kulit tidak aman karena kulit yang sensitif dan begitu juga ketika terpapar sinar matahari, sehingga perlu menggunakan tabir surya sebagai pelindung luar.

Tidak berhenti disitu saja, air jeruk nipis memiliki Ph sekitar 2,0 yang kadar keasaman sangat tinggi sehingga terkadang pada beberapa orang menimbulkan sensasi terbakar jika bersentuhan dengan mulut, lidah, dan bibir. Lalu jika dikonsumsi dlaam jumlah yang besar dapat menimbulkan penyakit dan ulkus lambung kondisi asam lambung. Maka dari itu, bijaklah memanfaatkan jeruk nipis, alangkah lebih baiknya walaupun sedikit, namun dilakukan secara rutin itu lebih baik.