Latest News

Thursday, July 28, 2016

30 Manfaat Buah Nanas Untuk Kesehatan & Kecantikan Tubuh Anda

Jangan cuma tahu enaknya buah nanas, tapi tahu juga dong manfaat buah nanas. Tentu buah nanas selain rasa asam manis menyegarkan, ternyata memiliki manfaat. Manfaat buah nanas dapat terjadi karena kandungan senyawa berkhasiat untuk kesehatan dan kecantikan tubuh anda. 

Khasiat buah nanas dengan kandungan vitamin C, vitamin B1, Vitamin A dan Vitamin B2, potassium, kalsium, niacin, zat besi dan juga protein yang memiliki manfaat untuk regenerasi kulit dan manfaat untuk mengatasi kulit berminyak. 

Nanas atau Ananas comosus (L) Meer yang kerap dikonsumsi sebagai buah segar yang tumbuh dan berbuah didataran tinggi hingga 1000 mdpl. Tanaman yang tidak menyukai air yang menggenang. 

Manfaat buah nanas kini belum banyak masyarakat yang mengetahui dan menyadari bahwa buah nanas memiliki manfaat kesehatan dan kecantikan dibalik rasa yang lezat. Tak jarang banyak mengendus bahwa buah nanas sebagai penyebab keputihan sehingga banyak perempuan mengasingkan diri dari buah nanas yang membuat manfaat buah nanas tidak atau kurang didapatkan khasiatnya oleh kalangan wanita. 

Padahal, riset terkini menunjukkan bahwa nanas memiliki senyawa berkhasiat sarat dengan antioksidan dan fitokimia dengan macam-macam manfat dan khasiat misalnya untuk mengatasi penuaan dini, serangan jantung, penghalau stress, wasir dan kanker. 

Buah nanas merupakan buah tropis yang berasal dari Paraguay dan Brazil Selatan. Kulit keras berwarna hijau dan jika masak warnanya kuning, berlapis lilin. Buahnya yang berupa buah buni majemuk; berbentuk silindris; diamter 10-20 cm; panjang hingga 30 cm; dengan berat berkisar antara 1,5-5 kg, buahnya berdaging; berwarna kuning muda; berair; rasanya asam sampai manis; baunya harum; bagian tengah berserat. Bijinya kecil, dan seringkali tidak jadi. 

Manfaat Buah Nanas Sebagai Sumber Antioksidan 
Buah yang mengandung vitamin C dan vitamin A (retinol) masing-masing sebesar 24,0 miligram dan 39 miligram dalam setiap 100 gram bahan. Kedua vitamin yang memiliki khasiat antioksidan mampu melindungi dari serangan penyakit, baik itu penuaan diri, kanker hingga jantung koroner.

Manfaat antikosidan dalam buah nanas diperankan dari kandungan vitamin C dan A yang menghambat laju oksidasi molekuler target, yang menghentikan reaksi berantai pembentukan radikal bebas dalam tubuh yang diyakini sebagai dalang atau provokator dari berbagai penyakit. 

Setiap hari sel-sel tubuh terkena dengan kerusakan oksidatif. DNA yang menjadi pusat dari informasi genetika dapat menjadi contoh dari setiap hari mendapat tak kurang 10.000 pukulan oksidatif. Tidak hanya itu, molekul lain misalnya lemak dan protein amat rentan terhadap kerusakan oksidatif. 

Tubuh manusia sangat mudah dengan pengaruh radikal bebas dari sinar ultraviolet, bahan pengawet makanan dan asap bermotor. Buah nanas dalam hal ini menjawab dengan segala tantangan yang bersumber kandungan   dimana hasil penelitian ilmiah menujukkan senyawa fenolik misalnya myricetin, quercitin, tyramine, dan ferulic acid, membuat manfaat buah nanas mampu meredam reaksi radikal bebas dalam tubuh dan lebih lanjut manfaat buah nanas untuk mencegah penyakit kanker. 

Begitupula masalah atau penyakit katarak, buah nanas memiliki manfaat untuk terhindar dari katarak yang mana vitamin antioksidan misalnya asam askorbat dan beta-karotenoid dapat menstabilkan membran sel lensa (mata) dan mempertahankan konsentra glutation tereduksi. Dengan demikian, berkhasiat mencegah reaksi oksidasi lipid pada membran sel lensa dan akhirnya tentu saja bermanfaat terhindar dari katarak atau penyakit mata. 

Manfaat buah nanas untuk mempercepat penyembuhan luka operasi serta pembengkakan dan nyeri sendi dari kandungan bromelin sehingga buah nanas memiliki manfaat demikian. Tidak hanya itu manfaat buah nanas, juga memiliki manfaat menderita wasir atau ambeien dianjurkan mengonsumsi buah nanas 4-5 kali setiap hari karena bromelinnya dapat menghentikan pendarahan dan serat yang dikandung dapat memperlancar buang air besar. 

Kandungan Nutrisi dan Zat Berkhasiat

Buah sumber vitamin (A, B1, B2, dan C), mineral (kalium, mangan tembaga, kalsium, fosfor, magnesium, besi, natrium), fruktosa, glukosa, sukrosa (gula tebu), karoten, asam nikotinik, serat, asam organik, dan enzim bromelain. 

Lagi-lagi Bromelain berkhasiat membantum mencernakan protein dan memperbaiki gangguan lambung. Bromelain berkhasiat mengurang peradangan (antiinflamasi) dan pembengkakan, menganggu pertumbuhan sel knker, antibakteri, mempunyai aktivitas fibrionolitik, menghambat agregasi trombosit (platelet), melarutkan dahak pada saluran napas (misalnya pneumonia dan bronkhitis). 

Khasiat antiradang buah nanas dimanfaatkan sebagai suplemen makanan untuk manfaat tubuh yakni mempercepat pertumbuhan luka atau mengurangi rasa nyeri (misalnya rheumatoid arthritis, trauma, gout, memar). 

Jika mengonsumsi buah nanas secara teratur, tentu memiliki manfaat untuk mengurangi peradangan dan jaringan parut pada pembuluh darah arteri dimana kelanjutannya adalah bermanfaat mengurangi peradangan dan memperbaiki penyakit jantung dan pembuluh darah (kardiovaskuler). 

Manfaat buah nanas juga meningkatkan antibiotika di serum bila mengonsumsi secara bersamaan. Mempermudah buah air besar dimana manfaat buah nanas untuk penderita sembelit atau diare. 

Kandungan buah nanas yaitu mangan merupakan mineral untuk kecantikan tubuh atau kulit dan menguatkan tulang, dan tulang rawat anda yang tentu saja manfaat buah nanas untuk pencegahan dan mengatasi osteoporosis dan mengencangkan kulit, mengatasi jerawat dan memperhalus kulit.

30 Manfaat Buah Nanas Untuk Kesehatan & Kecantikan Tubuh Anda

Buah nanas muda rasanya asam berkhasiat dan bermanfaat untuk diuretik, peluruh haid, peluruh dahak dan pencahar. Khasiat penghambatan penggumpalan trombosit dan aktivitas fibrinolitik memiliki manfaat untuk mencegah aterosklerosis, penyakit jantung koroner dan stroke berkurang. 

Kesimpulan: Jika Teman-Teman Menyimak atau Membaca secara Menyeluruh penjelasan diatas  tentu kesimpulan yang dapat kita tarik untuk menyederhanakan Apa sih manfaat buah nanas itu ?... dan tentu kiranya kesimpulan admin dan teman-teman memiliki kesamaan dalam manfaat buah nanas seperti dibawah ini....

Manfaat Buah Nanas Untuk Kesehatan & Kecantikan Tubuh Anda

1. Mencegah dan mengatasi penyakit jantung
2. Mencegah dan mengurngi stroke
3. Mengatasi sembelit
4. Mengatasi diare 
5. Peluruh haid, 
6. Bermanfaat untuk peluruh dahak 
7. Bermanfaat untuk diuretik 
8. Mengurangi peradangan 
9. Memperbaiki gangguan lambung 
10. Mencegah penyakit kanker
11. Antibiotika 
12. Pertahanan terhadap radikal bebas
13. Mencegah penuaan dini 
14. Penghalau stress
15. Untuk wasir
16. Mencegah penyakit katarak 
17. Mempercepat pertumbuhan luka 
18. Mengurangi nyeri dan peradangan 
19. Mengatasi radang teonggorokan 
20. Mengatasi hipertensi (tekanan darah tinggi)
21. Menurunkan demam
22. Mencegah dan mengatasi Osteoporosis
23. Bermanfaat untuk peluruh kencing 

Manfaat Buah Nanas Untuk Kecantikan 

Manfaat buah nanas untuk perawatan kecantikan, nanas bermanfaat untuk mengangkat sel-sel kulit mati dan untuk meregenerasi kulit. Kandungan bromelin yang terdapat dalam buah nanas bermanfaat untuk mengangkat kotoran dan sel-sel kulit mati secar aalamiah, juga dapat menghaluskan kulit sekaligus menegah sembap dan gatal-gatal. 

24. Manfaat Buah Nanas Untuk Sebagai Pembersih
Haluskan buah nanas segar dengan blender atau diparut. Setelah itu oleskan pada kulit. Biarkan selama beberapa menit, setelah itu bersihkan dengan menggunakan air dingin. 

25. Manfaat Buah Nanas Untuk Meluruhka Sel-Sel Kulit dan Menyegarkan Kulit 
Kupas dan bersihkan nanas, lalu potong-potong secukupnya menurut kebutuhan. Gosokkan potongan nanas tersebut ke kulit dengan daging buah menghadap ke kulit. Gosok ke seluruh tubuh dan biarkan beberapa menit. Lalu bilas bersih. 

26. Manfaat Buah Nanas Untuk Masker Penghalus Kulit
Campurkan nanas bersama pepaya, lalu halus dan blender. Setelah itu oleskan pada kulit. Biarkan selama beberapa menit, setelah itu bersihkan dengan menggunakan air dingin. 

27. Manfaat Buah Nanas Untuk Toner Buatan Sendiri 
Campur 2 gelas jus nanas dan 1 gelas air hangat. Masukkan campuran tersebut ke dalam botol penyemrot dan semprotkanlah sesuai kebutuhan anda, jika sudah digunakan simpan sisanya dikulkas. 

28. Manfaat Buah Nanas Untuk Menghaluskan Kaki
Dengan menyediakan 1 gelas jus nanas, 1/4 gelas cider vinegar atau cuka apel dan 1 butir telur. Cara membuatnya sangatlah mudah yaitu dengan mencampurkan jus nanas dengan cider vinegar dan kuning telur di baskom. Rendam kaki dalam ramuan tersebut selama 10 menit. Bilas dengan air hangat. Lalu kemudian keringkan dengan handuk. 

29. Manfaat Buah Nanas Melembutkan dan Menghaluskan Kulit Wajah
Parut atau haluskan buah nanas yang telah dikupas secukupnya, lalu oleskan pada kulit wajah dan leher, hindari daerah sekitar mata. Biarkan hingga mengering. Setelah itu keringkan dan bersihkan dengan air dingin. 

30. Manfaat Buah Nanas Untuk Menghaluskan Kulit Bibir
Sinar matahari menyebabkan dehidrasi pada kulit bibir, untuk mengatasi hal demikian anda dapat memanfaatkan buah nanas dengan menggosokkan pada kulit bibir dengan seiris nanas. Selain itu, irisan buah nanas segar manfaat untuk menjaga kulit bibir tetap halus dan kenyal. Untuk mendapatkan hasil yang baik. Oleskan lip balm sesudah itu untuk mempertahankan kelembapan kulit bibir. 

Baca Juga:


Demikianlah informasi mengenai Manfaat Buah Nanas Untuk Kesehatan & Kecantikan Tubuh Anda. Semoga teman-teman dapat menerima dan bermanfaat bagi kita semua. Sekian dan terima kasih

Referensi: Manfaat Buah Nanas Untuk Kesehatan & Kecantikan Tubuh Anda
  • Surtiningsih. Cantik Dengan Bahan Alami. Jakarta: Gramedia, 2005.
  • Sehat dengan Makanan Berkhasiat. Jakarta: Penerbit Buku Kompas, 2008. 
  • Suhanda, Irwan. Rahasia Sehat Dengan Makanan Berkhasiat. Jakarta: Buku Kompas, 2009. 
  • Dalimartha, Setiawan dan Adrian, Felix. Khasiat Buah dan Sayur. Jakarta: Penebar Swadaya, 2011.

Wednesday, July 27, 2016

Obat Amandel !. Cara Mengobati Amandel Dengan 12 Bahan Alami

Apa sih itu Amandel ?.. Obat amandel lebih enteng mana dioperasi atau mengobati dengan bahan alami ?. Penyakit ini, banyak yang mengira cara mengobati amandel adalah dengan operasi, namun tahukah anda itu berdampak buruk bagi kesehatan anda nantinya ?..Karena amandel bukanlah virus atau bakteri atau apalah itu, tetapi amandel adalah benteng pertahanan tubuh yang berfungsi mengontrok masuknya kuman ke dalam tubuh anda.

Kalau amandel terlalu berat bekerja maka akan berakibat buruk yaitu terjadinya peradangan amandel yang juga karena itu pula sebagai penyebab penyakit amandel terjadinya karena pekerjaan amandel bertambah berat kalau didalam tubuh menumpuk sisa-sisa makanan yang timbul disebabkan dari makan anargonis. 

Selanjutnya mengapa dikatakan, cara mengobati amandel dengan operasi atau cara mengobati amandel dengan bahan alami, tradisional, dan herbal. Karena mengobati amandel bukanlah terbaik mengakibatkan hilangnya fungsi amandel. 

Sebagian orang tergodal membenci amandel karena dari keseringannya membengkak. Namun alangkah lebih baiknya merawat dan mengobati amandel yang membengkak daripda membuangnnya selagi fungsi amandel masih baik.

Namun jika telah melalui pertimbangan yang matang dan alasan medis yang dapat diterima dan juga dari berbagai pertimbangan dokter, maka tentu apa boleh buat cara mengobati amandel yaitu operasi.  Akan tetapi, dahulukanlah menyembuhkan atau cara mengobati amandel dengan bahan alami. 

Penyakit amandel adalah pembengkakan kelenjar amandel atau tonsilitis. Penyakit yang sering dialami oleh anak-anak, terutama saat daya tahan tubuhnya menurun dan tubuhnya bereaksi melawan berbagai penyakit yang pernah mengganggu, seperti flu atau pilek kronis. 

Penyebab amandel adalah dari basil fusifomis dan basil spirila yang memicu terjadinya perdagangan atau pembengkakan pada tongsil. 

Amandel dalam dunia medis disebut tonsilitis yaitu infeksi (radang) tongsil (amandel) yang disebabkan oleh mikro-organisme (bakteri dan virus). Penyakit amandel banyak dialami anak-anak usia 5-15 tahun. Tonsillitis, berdasarkan lamanya penyakit, terbagi menjadi 2 yakni tongsilitis akut dan tonsilitis kronis.

Tonsilitis yang dikategorikan akut jika terdapat infeksi berlangsung <3 minggu. Sedangkan untuk tongsilitis yang kronis dapat terjadi infeksi yaitu 7 kali atau lebih dalam 1 tahun, atau 5x dalam 2 tahun, atau 3x dalam 1 tahun yang masing-masing terjadi berturut-turut selama 3 tahun. 

Gejala Penderita Penyakit Amandel 

Gejala radang amandel atau tonsilitis adalah sebagai berikut.. 
  • Badan terasa lemah
  • Pusing-pusing
  • Mengalami nyeri pada tenggorokan dan kelenjar gondok 
  • Demam dengan suhu badan tinggi sekitar 41 derajat celciu
  • Terasa sakit tenggorokan ketika menelan makanan atau minuman. 

Obat Amandel, Tuntaskan Amandel Dengan Bahan Alami

Obat Amandel !.Cara Mengobati Amandel Dengan 12 Bahan Alami

1. Obat Amandel Dengan Jeruk Nipis
Cara membuat obat amandel adalah dengan mengambil kulit jeruk nipis, lalu dicuci hingga bersih dan dipotong kecil-kecil. Kulit jeruk sebagai obat penyakit amandel alami kemudian direbus kedalam 2 gelas air hingga 1/4 gelas air. Setelah dingin air rebusannya disaring.
Obat Amandel !.Cara Mengobati Amandel Dengan 12 Bahan Alami

Cara menggunakan obat amandel dengan jeruk nipis ini adalah dengan berkumur-kumur dan lalu diminum dimana sehai 3-4 kali sebanyak 3 sendok makan untuk sekali minum.

2. Obat Amandel Dengan Rimpang Kunyit

Amandel adalah sistem...Anda dapat menyembuhkan radang amandel dengan menggunakan manfaat rimpang kunyit yang sebesar ibu jari, setelah itu rebus, dan minum selagi hangat.

3. Obat Amandel Dengan Buah Mengkudu

Obat Amandel dengan mengkuduPeras hasil dari parutan mengkudu lalu gunakan air dengan perasannya untuk berkumur.

4. Obat Amandel Dengan Ramuan Pala dan Cengkeh


Obat Amandel !.Cara Mengobati Amandel Dengan 12 Bahan Alami

Mengobati penyakit amandel yang terbilang sudah menjadi resep atau ramuan herbal tradisional yaitu dua buah pala dan dua puluh biji cengkeh dengan pertama-tama mencuci kedua bahan obat amandel, diremas-remas dengan minyak kelapa. Jika hendak digunakan, terlebih dahulu dihangatkan dan dibalurkan merata ke bagian leher 2 kali sehari.

5. Obat Amandel Dengan Ramuan Herbal yaitu Jeruk Nipis, Kunyit, dan Madu 


Obat Amandel !.Cara Mengobati Amandel Dengan 12 Bahan Alami

Bahan yang tebilang murah dan mudah, begitu juga dengan cara pembuatannya yang petama jeruk nipis diperas, kunyit dimemakrkan hingga airnya keluar. Lalu kedua bahan dicampur dengan tambahan madu secukupnya. Menggunakan obat ramuan amandel, hanya dengan 2-3 sendok makan sekali minum yang dilakukan berulang-ulang dalam sehari hingga sembuh.

6. Obat Amandel Dengan Akar Kompri 


Obat Amandel !.Cara Mengobati Amandel Dengan 12 Bahan Alami

Dalam membuat obat tradisional dalam penanganan amandel dengan bahan akar kompri yang digunakan adalah segar sebanyak 25 gram. Cara meramu resep tradisional ini adalah mencuci, potong seperlunya, rebus ke dalam 2 gelas air bersih hingga 1 gelas, setelah dingin, saring air rebusan bagi menjadi 2 yang sama banyak. Aturan pemakaian yaitu minum 2 kali sehari antara pagi dan sore hari. Ramuan ini tidak untuk digunakan jangka panjang, dan tidak dengan dosis yang berlebih. 

7. Obat Amandel Dengan Daun Sosor Bebek
Obat Amandel !.Cara Mengobati Amandel Dengan 12 Bahan Alami

Cara membuat obat amandel dengan daun sosor bebek adalah menyiapkan 5-10 lembar dan dicuci bersih, bilas dengan air masak, dan tumbuk hingga halus dan peras airnya. Air perasan tersebut merupakan obat kumur untuk penyembuhan amandel anda.

8. Obat Amandel Dengan Ramuan Akar Udara Beringin dan Cuka
Cara membuatnya adalah siapkan akar udara beringin sebanyak 180 gram dan cuka 1 gelas, yang akar dipotong seperlunya dan direbus dalam 3 gelas air hingga sampai air rebusan tesisa 1 gelas. Tambahkan cuka dan biarkan hingga air rebusan dingin. Aturan pakai gunakan air rebusan sebagai obat kumut yang dilakukan beberapa kali sehari.

9. Obat Amandel Dengan Ramuan Pecut Kuda
Ramuan yang banyak dijumpai masyarakat pedesaan khususnya daerah jawa yang digunakan untuk mengobati amandel dengan cara merebus 1 genggam daun dan bunga pecut kuda ke dalam 2 gelas air hingga menyisahkan 1 gelas. Minum 2 kali sehari sampai sembuh dengan maksimal pemakaian 1 minggu.  Ramuan untuk mengatasi penderita amandel tersebut dilarang mengonsumsi bagi wanita hamil.

10. Obat Amandel Dengan Air Batang Gandalusi
Obat amandel ini telah lama dimanfaatkan oleh masyarakat penduduk maulu yang dioleskan pada leher yang bengkak. Batang gandasuli yang lembek dapat dijadikan bahan kertas yang baik karena dapat mengisap tinta, akan tetapi minyak tidak dapat menembus kertas tersebut. Tidak cocok untuk ibu hamil.

11. Obat Amandel Untuk Anak-Anak Dengan Ramuan Sari Melon dan Madu 
Membuat obat amandel untuk anak-anak sangatlah mudah dengan menyiapkan 200 gram melon hijau dan 1 sendok makan madu. Cara membuatnya adalah potong melon dengan juice extractor, tampung jus dalam wadah lalu tambahkan dengan 1 sendok makan ke dalam jus, aduk rata, tuangkan ke dalam gelas dan minumkan pada anak anda sebanyak 1-2 kali sehari. 

12. Obat Amandel Untuk Anak-Anak Dengan Bentuk Makanan Herbal 

Obat Amandel !!.. Cara Mengobati Amandel Dengan Bahan Alami

Membuatnya adalah menyiapkan 100 gram brokoli yang dipotong-potong dan direndam di air garam, 50 daging giling, 1 sendok makan minyak goreng, 1 siung bawang putih, cincang, 1/4 sendok teh garam, 1/4 sendok teh gula pasir, 50 gram beras cuci, 250 ml air kaldu daging sapi. Cara membuatnya sangatlah mudah yaitu dengan potong brokoli dengan menjadi potongan kecil. Sisihkan

Kemudian panaskan minyak, tumis bawang putih dan daging giling hingga harum, beri garam, gula pasir. Masukkan beras dan kaldu. Aduk rata. Angkat. 

Tempatkan tumisan dalam mangkuk tahan panas. Kukus hingga beras matang dan kaldu terserap habis. lalu angkat. 

Baca Juga:

24 Manfaat Kayu Manis Untuk Kesehatan & Kecantikan. Lihat Fakta Menariknya..
24 Manfaat Susu Kedelai Untuk Tubuh Anda dan Lihat Cara Pembuatan Yang Begitu Mudah dan Cepat
BAHAYA, Kacang Tanah Dapat Mengakibatkan Mual, Muntah dan Kanker Hati Hingga Kanker Payudara
12 Cara Memutihkan Gigi Kuning Secara Alami
32 Manfaat Anggur Untuk Pengobatan dan Kesehatan Tubuh
Manfaat Strawberry Untuk Tubuh Anda, Sesuai Kandungannya
Manfaat Buah Mengkudu Untuk Mengobati Beragam Penyakit 


Demikianlah informasi mengenai Obat Amandel !.Cara Mengobati Amandel Dengan 12 Bahan Alami. Semoga teman-teman dapat menerima dan bermanfaat bagi kita semua. Sekian dan terima kasih.

Referensi: Obat Amandel !.Cara Mengobati Amandel Dengan 12 Bahan Alami
  • Hartanti, Vien. Jadi Dokter di Rumah Sendiri dengan Terapi Herbal dan Pijat.
  • Dalimartha, dr Setiawan dan Adrian, dr. Felix. Ramuan Herbal Tumpas Penyakit. Jakarta Timur: Penebar Swadaya, 2013. 
  • Febri, Ayu Bulan dan Marendra, dr. Zulfito. Smart Parents. Jakarta: GagasMedia, 2010. 
  • Hidayat, Syamsul, dkk. Kitab Tumbuhan Obat. Jakarta: AgriFlo, 2015. 
  • Utami, Prapti. Buku Pintar Tanaman Obat. Jakarta: Agromedia Pustaka, 2008. 
  • Nadra, Djamaludin. 1001 Pengobatan Tradisional Herbal. Jakarta: JAL Publishing, 2011. 

Tuesday, July 26, 2016

24 Manfaat Kayu Manis Untuk Kesehatan & Kecantikan. Lihat Fakta Menariknya...

Anda harus tahu, tanaman kayu manis merupakan tanaman sejuta manfaat. Manfaat kayu manis sudah lama telah dikenal hingga saat ini, baik secara tradisional penyembuhan penyakit atau dengan produk olahan dari tanaman kayu manis yang banyak dijadikan sebagai bahan industri farmasi, kecantikan, minuman dan makanan. 

Kayu manis adalah antiseptik, tonik dan stimulan yang sangat ampuh, bersifat anti-sesak. Rempah yang rasanya manis dan kuat diambil dari lapisan dalam kulit pohon kayu manis dan dijual dalam bentuk bubuk berwarna cokelat atau batang dengan bentuk seperti gulungan. 

Batang kayu manis membuat tubuh berkeringat dan sangat baik dalam mengobati gejala batuk pile sehingga mengatai rasa sakit dan kedinginan, tanda awal batuk pilek dan influenza. Batang kayu manis biasanya ditambahkan ke dalam minuman buah campur pada musim dingin untuk mendapatkan kehangatan,aroma pedas, dan efek menenangkan. 

Kayu manis dengan wana kulit cokelat dan ketika dikeringkan, menggulung dan berbentuk tabung seperti pena. Kayu manis adalah rempah yang diperoleh dari kulit bagian dalam pada beberapa pohon dari genus Cinnamomum. Banyak digunakan sebagai penghasil makanan atau masakan gurih dan manis. 

Kandungan Senyawa Aktif Dalam Kayu Manis
Kandungan kimia dari kayu manis seperti minyak asiri, safrole, sinamaldehida, tanin, flavonoid, saponin, dammar, kalsiumoksalat, triterpenoid. Secara umum, komposisi kimia dari minya kayu manis terdiri dari sinamaldehida, sinamilasetat, salisaldehida, asam sinamat, asam benzoat, asam salisilat, eugenol dan metalisalisaldehida dengan komponen sinamaldehida sebagai bagian utama yang banyak dari kayu manis.

1. Khasiat Dan Manfaat Kayu Manis Menurut Prof Hembing Wijayakusuma
Berdasarkan pendapat dari Almarhum Prof. Hembing Wijayakusuma, bahwa kayu manis berkhasiat mengobati asam urat, tekanan darah tinggi, maag, sakit kepala, muntah-muntah, kurang nafsu makan, diare, perut kembung, sariawan, diabetes militus, asma, susah buang air besar, dan hernia.

2. Khasiat Dan Manfaat Kayu Manis Menurut Rismunandan dan Paimin 
Berdasarkan kedua orang ini dalam studinya menyatakan bahwa bagian kulit batang, daun, dan akar kayu manis dapat bermanfaat sebagai obat antirematik, istomachica (meningkatkan nafsu makan), peluruh kentut (karminatif), menghilangkan sakit (analgesik), dan peluruh keringat (diaphoretik).

3. Manfaat Kayu Manis Dalam Kandungan Senyawa Antidiabetes (Penyakit Diabetes) yaitu Sinamaldehid
Studi oleh Ngadiwiyana, dkk. pada Majalah Farmasi Indonesia tahun 2012, yang mengkaji manfaat kayu manis bahwa hasil kayu manis yakni minyak kayu manis bermanfaat sebagai penghambat enzim alfa-glukosidase sehingga mampu dikembangkan sebagai penghambat senyawa antidiabetes atau secara sederhana manfaat kayu manis untuk penyakit diabetes.

 Senyawa yang dapat bermanfaat dalam menghambat aktivitas enzim alfa-glukosidase yakni senyawa kafeat dan sinamat. Mekanisme manfaat kayu manis buat penderita diabetes atau kencing manis yang penghambatannya adalah alfa-glukosidase pada usus mamalia dapat menurunkan kadar gula darah dari hasil metabolisme karbohidrat, maka setelah makan dapat mengurangi peningkatan kadar gula darah dan mencegah komplikasi kronis akibat diabetes militus (DM).

Dengan demikian, manfaat kayu manis untuk penderita diabetes atau kencing manis sangat dapat menghambat dan mencegah komplikasi kronis karena dapat mengurangi peningkatan kadar gula darah.

4. Manfaat Kayu Manis Dalam Bentuk Minyak Asiri, Senyawa Agenr Antimikroba dan Antijamur
Minyak asiri yang terdapat dalam kayu manis baik kulit batang, ranting, cabang dan akar ini, berfungsi sebagai antimikroba. Sebagaimana penelitian Damayanti ditahun 2004, bahwa manfaat kayu manis dapat menghambat pertumbuhan bakteri Staphylococus aureus, Escherichia coli, dan Samonella typhimurium. Menguak manfaat kayu manis yang dilakukan oleh Damayanti, sebenarnya telah ada sejak tahun 1999 oleh Sukandar, dkk. bahwa kayu manis bermanfaat dan berkhasiat sebagai antimikroba  paling kuat untuk jenis Samonella typhimurium dan jamur Candia albicans. Tidak hanya berhenti disitu manfaat kayu manis sebagai antimikro, kayu manis pula dapat menghambat perkembangan dari bakteri Bacillus sustilis.

24 Manfaat Kayu Manis Untuk Kesehatan & Kecantikan


Penelitian manfaat kayu manis sebagai antimikroba dan antijamur terus berlanjut, seperti penelitian oleh Monica Dian M. Mahasiswa FK, Universitas Diponegoro tahun 2008 bahwa manfaat kayu manis dapat menghambat penyebab panu yaitu jamur Malassezia furfur. Dan diduga pula senyawa dalam manfaat kayu manis sebagai antijamur adlaah eugenol, safrol dan tanin. Terus berlanjut oleh penelitian Amal Munirah bahwa ekstrak kayu manis bermanfaat menghambat pertumbuhan jamur Candida Albicans pada rongga mulut sehingga jika disimpulkan penelitian Amal Munirah, tentu manfaat ada pada rongga mulut dan tentu saja menjaga mulut dari jamur yang pada intinya mencegah kerusakan gigi.

Manfaat Kayu Manis Untuk Kesehatan & Kecantikan

1. Khasiat dan Manfaat Kayu Manis Untuk Asam Urat
Kayu manis sebagai obat asam urat bisa anda lakukan dengan menyiapkan bahan, 1 ibu jari kayu manis,  4 lembar sosor bebek, 5 gram biji pala, 5 butir cengkih, 3 gelas air (600 ml), 15 gram jahe merah, 5 butir kapulaga. Pembuatan obat asam urat sebagai manfaat kayu manis adalah rebus semua bahan hingga menjadi 300 ml. Saring, minum dua kali sehari sebanyak 150 ml masing-masingnya.

2. Manfaat Kayu Manis Sebagai Obat Hernia
Kayu manis dalam membuat obat hernia adalah rebus 1 ibu jari kayu manis, 5 gram adas, 1 jari pulasari, 15 gram jahe merah dan 5 butir kapulaga ke dalam 800 ml hingga tersisa 400 ml. Saring air rebusannya lalu minum sekaligus selagi hangat. Lakukan dua kali sehari.  

3. Manfaat Kayu Manis Sebagai Obat Diare 
Dalam memanfaatkan kayu manis sebagai obat diare melakukan berbagai kombinasi atau ramuan-ramuan yaitu dengan menyediakan 5 gram kayu manis, 3 gelas air (600 ml), dan 5 lembar daun jambu biji. Cara membuat manfaat kayu manis sebagai obat diare adalah rebus semua bahan hingga tersari 300 ml. Saring, tambahkan gula, dan minum dua kali sehari yang masing-masing 150 ml.

4. Manfaat Kayu Manis Untuk Diabetes (Kencing Manis) 
Diabetes atau kencing manis bagi penderita maupun yang bukan penderita, tentu ingin terhindar dari penyakit dan menyembuhkan penyakit diabetes atau diabetes militus yang sampai saat ini menjadi momok bagi seluruh masyarakat disegala kalangan usia akibat gula darah yang tinggi dan manfaat kayu manis untuk gula darah dapat mengatasi hal tersebut.

24 Manfaat Kayu Manis Untuk Kesehatan & Kecantikan
Manfaat kayu manis buat penderita diabetes untuk topik ini sangat dimudahkan karena dalam pembuatan obat diabetes pemanfaatan kayu manis sangatlah mudah yakni hanya dengan menyiapkan 2 batang kayu manis (panjang 5 cm), dan 200 air panas. Cara pembuatan obat diabetes tidaklah ribet, cukup srieduh kayu manis kedalam air panas lalu minum ramuan dua kali sehari sebanyak 1 gelas.

5. Manfaat Kayu Manis Untuk Kesehatan dan Kecantikan Kulit
Manfaat kayu manis terkhusus bagi wanita dan sebagian pria tentu menjadi hal yang menarik, karena ternyata kayu manis berkhasiat untuk kesehatan dan kecantikan kulit. Manfaat kayu manis untuk kulit dapat terjadi karena kandungan antioksidan yang berperan dalam memperbaiki kerusakan organ dan menjaga kulit.

6. Manfaat Kayu Manis Untuk Diet
Kayu manis buat diet sangatlah bermanfaat bagi kecantikan tubuh anda apalagi wanita yang sangat memperhatikan masalah hal ini dan juga sekarang ini juga bagi pria. Manfaat kayu manis untuk menurunkan berat badan atau khasiatnya buat diet dapat terjadi karena kandungan eugenol yang notabene memperlancar sirkulasi dan proses metabolisme dimana hal ini tentu saja bermanfaat dan berkhasiat sebagai resep herbal yaitu manfaat kayu manis untuk menurunkan berat badan anda.

Tidak hanya eugenol, kandungan serat dan kalsium dalam manfaat kayu manis untuk diet atau menurunkan berat badan dimana serat dan kalsium ini dapat menurunkan kadar kolesterol sehingga membuat bentuk tubuh anda tidak berlemak dan menjadi sehat. 

7. Manfaat Kayu Manis Untuk Penyembuhan Luka
Kayu manis dengan kandungan Cinnamaldehid dengan peran yang sangat penting dalam mengobati berbagai macam luka-luka dengan cara mencegah pembekuan trombosit sebagai penyebab terhentinya aliran darah


8. Manfaat Kayu Manis Untuk Penderita Hipertensi (Tekanan Darah Tinggi) 
Manfaat kayu manis dalam mengobati hipertensi atau tekanan darah tinggi, memanfaatkan banyak bahan atau ramuan-ramuan yang perlu anda sediakan. Bagi anda tentu bukanlah menjadi suatu masalah besar, karena manfaat yang ditawarkan untuk kesehatan anda. Bahan-bahan yang diperlukan adalah 2 jari kayu manis, 10 gram kencur, 500 ml air, 10 gram asam trengguli, 20 gram daun saga dan 15 gram daun sena. Cara membuatnya pun sangatlah mudah yaitu dengan rebus semua bahan dan air hingga menjadi 200 ml. Saring dan minum saat hangat sebanyak 2 kali sehari sebanyak 1 gelas. (Dapat direbus ulang).

9. Khasiat dan Manfaat Kayu Manis Untuk Obat Maag
Kayu manis berkhasiat dan bermanfaat dalam menyembuhkan maag anda atau manfaat kayu manis untuk asam lambung. Maag yang banyak diderita oleh pelajar karena makan yang tidak teratur apalagi mahasiswa yah, penyakit ini sebenarnya dapat pula dikatakan identitas pelajar, akan tetapi penyakit ini sangat mengganggu dan juga berefek pada masalah pelajaran, maka kayu manis yang terjangkau dan mudah didapatkan tentu sangat mudah mendapatkan manfaat dan khasiat kayu manis untuk asam lambung anda. Bahan yang perlu anda siapkan adalah 10 gram kayu manis, 200 ml air (1 gelas). Cara membuat khasiat kayu manis untuk asam lambung adalah rebus hingga 100 ml, saring dan minumlah airnya selagi hangat, dua kali sehari masing-masing sebanyak 100 ml (ramuan bisa direbus ulang).

24 Manfaat Kayu Manis Untuk Kesehatan & Kecantikan


10. Manfaat Kayu Manis Sebagai Obat Muntah-Muntah 
Cara membuat obat ini sangatlah mudah yaitu rebus 1 jari kayu manis, 10 gram temu kunci, dan 3 utir kapulaga dengan 800 ml air hingga 400 ml. Saring, lalu minum dua kali sehari masing-masing 200 ml. 

11. Manfaat Kayu Manis Untuk Mencegah Penyakit Jantung
Kayu manis dengan sifat anti-inflamasi sangat efektif menjaga jantung dan arteri dari kerusakan dan infeksi. Begitu juga dengan khasiat kayu manis sebagaimana paparan diatas bahwa kayu manis bermanfaat dalam melawan kolesterol buruk. Adapun ramuan-ramuan dalam penyembuhan atau pencegahan penyakit jantung yang teruraikan dalam buku 262 Tumbuhan Obat dan Khasiatnya (2013:153) yang resepnya adalah 13 gram daun dewa, bubuk halus 3 gram kayu manis cina, lalu seduh dengan secangkir panas. Minum selagi hangat, dan lakukan satu kali sehari.

12. Manfaat Kayu Manis Untuk Mencegah Kanker
Khasiat dan manfaat kayu manis lagi-lagi sangat ekstrim, selain bermanfaat untuk diabetes, diet, asam urat, asam lambung, jantung, kini manfaat ekstrim yang dimaksud adalah dapat mencegah penyakit kanker dimana penelitian University of Texas, bahwa kayu manis dapat mengurangi proliferasi sel kanker dan mengurangi peningkatan sel-sel kanker dalam tubuh bilamana dikonsumsi secara teratur. 

13. Manfaat Kayu Manis Untuk Mengurangi Risiko Kanker Usus
Kandungan serat, kalsium dan mangan mineral bermanfaat dalam meningkatkan fungsi usus besar yang mampu mengurangi risiko kanker usus dan diare serta sembelit.


14. Manfaat Kayu Manis Untuk Mencegah Penuaan Dini
Kayu manis yang mampu meningkatkan sirkulasi darah tentulah dapat mencegah penuaan dini sehingga wajah atau bentuk tubuh kita atau kulit kita terasa kencang dan lebih muda, hal ini karena senyawa caumarin yang memiliki sifat pengencer darah.

15. Manfaat Kayu Manis Untuk Obat Tuberkulosis (TBC)
TBC merupakan penyakit yang banyak dialami oleh lansia dan juga anak muda yang menggunakan produk-prduk yang dapat mengakibatkan TBC seperti rokok dll. Mengapa manfaat kayu manis dapat menembuhkan TBC itu karena menarik dalam buku Sehat & Cantik Alami Berkat Khasiat Bumbu Dapur (2010:98) yang telah menguraikan dan menyajikan resep dalam membuat obat tuberkulosis dengan ramuan-ramuan yang begitu beragam, namun untuk masalah penyembuhan penyakit tuberkulosis (TBC) tentu bukanlah masalah yang besar apalagi bahan yang mudah dan murah.

Bahan dan caranya adalah menyiapkan 3 lembar daun sirih, 7 biji kapulaga, 1 ibu jari manis, 7 biji kemukus, dan 7 biji cengkih. Cara membuatnya adalah rebus semua ke dalam 4 gelas air hingga menyisahkan 2 gelas air. Dinginkan, saring dan minum 3 kali 1/4 gelas dalam setiap harinya.

16. Manfaat Kayu Manis Untuk Obat Rematik 
Menurut Rismunandan dan Paimin dalam studinya menyatakan bahwa bagian kulit batang, daun, dan akar kayu manis dapat bermanfaat sebagai obat antirematik, istomachica (meningkatkan nafsu makan), peluruh kentut (karminatif), menghilangkan sakit (analgesik), dan peluruh keringat (diaphoretik).
 
17. Manfaat Kayu Manis Untuk Obat Jerawat 
Ternyata kayu manis dapat digunakan sebagai resep kecantikan wajah anda yang mampu mengobati jerawat,. Manfaat kayu manis untuk jerawat sangat mudah didapatkan yaitu menyediakan batang kayu secukupnya dan madu secukupnya. Cara membuat manfaat kayu manis untuk wajah jerawat adalah haluskan batang kayu manis hingga menjadi bubuk, campur dengan madu lalu oleskan campuran tersebut ke wajah yang berjerawat pada waktu malam hari. Hingga keesokan harinya wajah dapat dibersihkan.  
24 Manfaat Kayu Manis Untuk Kesehatan & Kecantikan

18. Manfaat Kayu Manis dan Campuran Jeruk 
Kayu manis dan campuran jeruk atau lemon, jadi apakah ini atau bermanfaatkah ramuan ini ?.. Aroma dan kekhasan rasa dari kayu manis, dapat dimanfaatkan untuk dicampurkan dengan jus jeruk, atau lemon yang kaya akan vitamin C. Jadi, akan membuat segelas toddy (minuman keras berbumbu) panas yang nikmat, tambahkan sebatang kayu manis ke dalam segelas jus jeruk segar.

19. Manfaat Kayu Manis dan Campuran Madu
Kayu manis dan campuran madu sangat nikmat dengan dituangkan air panas dan madu sebagai pemanis, sungguh bermanfaat dan berkhasiat dalam melawan infeksi dan dinginnya musim dingin.

20. Manfaat Kayu Manis Untuk Mencegah, Mengobati dan Membersihkan Gigi
Penelitian Amal Munirah bahwa ekstrak kayu manis bermanfaat menghambat pertumbuhan jamur Candida Albicans pada rongga mulut sehingga jika disimpulkan penelitian Amal Munirah, tentu manfaat ada pada rongga mulut dan tentu saja menjaga mulut dari jamur yang pada intinya mencegah kerusakan gigi. 

Kembali Ke Kandungan Kayu Manis Dalam Minyak Asiri

Berdasarkan hasil penelitian bahwa kandungan minyak C. burmanii, C. Zeylanicum, dan C. cassia masing- masing sebesar 1,75%; 2%. Minyak kayu manis diambil dari bagian kulitnya yang terdapat pada baang, dahan, dan ranting. Selain kulitnya, daun kayu manis dsuling menjadi minyak daun kayu manis atau yang biasa dikenal dengan cinnamon leaf oil. Hasil dari penyulingan jenis C.cassiavera dibagian kulit batang, kulit dahan, daun dan kulit ranting memberikan kadar berturut-turut 3,45%, 2,38%, 0,12% dan 1,95%.

Kandungan minyak daun C. zeylanicum mengandung eugenol sebagai komponen utamanya sebanyak 80-90%. Sementara itu, kandungan utama minyak daun C. burmanii dan C. cassia sama dengan kandungan minyak yang disuling dari kulitnya seperti sinnaldehida dengan kandungan minyak 80% dan sineol hanya terdapat dibagian daunnya.

Baca Juga:

24 Manfaat Susu Kedelai Untuk Tubuh Anda dan Lihat Cara Pembuatan Yang Begitu Mudah dan Cepat
BAHAYA, Kacang Tanah Dapat Mengakibatkan Mual, Muntah dan Kanker Hati Hingga Kanker Payudara
12 Cara Memutihkan Gigi Secara Alami 
Manfaat dan Khasiat Stroberi Menurunkan Risiko Penyakit Jantung, Benarkah ?.. Check This Out 
32 Manfaat Anggur Untuk Pengobatan dan Kesehatan Tubuh 
Manfaat Strawberry Untuk Tubuh Anda, Sesuai Kandungannya 
Manfaat Buah Mengkudu Untuk Mengobati Beragam Penyakit


Demikianlah informasi mengenai 24 Manfaat Kayu Manis Untuk Kesehatan & Kecantikan. Semoga teman-teman dapat menerima dan bermanfaat bagi kita semua. Sekian dan terima kasih. Salam Berbagi Teman-Teman. 
24 Manfaat Kayu Manis Untuk Kesehatan & Kecantikan

Referensi: 24 Manfaat Kayu Manis Untuk Kesehatan & Kecantikan
  • Airey, Raje. 50 Rahasia Alami Meringankan Gejala Batuk-Pilek
  • Hussein, Muhammad Adam. Pengobatan Ruqyah dengan Terapi Kayu  Manis. Sukabumi: Adamssein media, 2015. 
  • Wijayakusuma, Hembing H.M. Atasi Asam Urat & Rematik ala Hembing. Jakarta: Puspa Swara, 2006. 
  • Suwarto, dkk. Top 15 Tanaman Perkebunan. Jakarta: Penebar Swadaya, 2014. 
  • Utami, Prapti dan Puspaningtyas, Ervira Desty. The Miracle of Herbs. Jakarta: Agromedia Pustaka, 2013. 
  • Puspaningtyas, Desty Ervira dan Prasetyningrum, Yunita Indah. Infused water berkhasiat. Jakarta: FMedia, 2014. 
  • Soraya, Noni. Infused Water: Minuman Alami Bervitamin & Super Sehat.
  • Yuliani, Sri dan Satuhu, Suyanti. Panduan Lengkap Minyak Asiri. Jakarta: Penebar Swadaya, 2012. 

24 Manfaat Susu Kedelai Untuk Tubuh Anda dan Lihat Cara Pembuatan yang Begitu Mudah dan Cepat...

Semua tentu kenal dengan susu kedelai, tapi apakah anda kenal dengan manfaat susu kedelai dan cara membuatannya ?.. Kali ini info Manfaat susu kedelai secara terperinci yakni manfaat susu kedelai mulai dari untuk kesehatan anak, bayi, ibu hamil dan bagi semua orang dan juga bisakah susu kedelai dimanfaatkan sebagai resep alami perawatan kecantikan tubuh. 

Meski masyarakat telah sejak lama mengkonsumsi makanan dari kedelai, namun sadar akan manfaatnya mungkin tak sebanding dengan banyaknya yang telah mengkonsumsi susu kedelai. Kandungan gizi yang sedimikian rupa dan sedemikian tingginya dapat mengatasi berbagai penyakit mulai dari penyakit ringan hingga penyakit nomor 1 yaitu penyakit jantung. 

Sebagai penikmat cerdas, baiknya kita mengetahui dan mengenal manfaat susu kedelai bukan hanya sekedar meminumnya karna rasanya dan hanya sebatas mitos tentang manfaat susu kedelai, namun benar-benar mengenal manfaat susu kedelai. Susu kedelai dapat dijadikan sebagai pengganti santan yang kita tahu memiliki kandungan lemak yang banyak karena manfaat susu kedelai kaya protein dan miskin kandung lemak. 

Manfaat Susu Kedelai

Menurut Shen Nung pada tahun 1838 SM, tanaman yang pertama dibudidayakan dimuka bumi adalah kedelai, yaitu sejak 1500 tahun SM. Berbagai jenis dan varietas kedelai yang sekarang ini diduga berasal dari jenis kedelai liar yang nama ilmiahnya Glicine ururiencis. Dimana saat ini, kedelai yang telah umumnya dibudidayakan petani memilih nama ilmiah Glicine max (Linn.) Merrill. 

Di Cina, telah mampu menganalisis kandungan gizi makanan kedelai, sebelum para ahli kimia datang. Di Cina memberi gelar manfaat susu kedelai dengan sebutan sapi cinta dan daging tanpa tulang. Tidak hanya itu, sebagian masyarakat cina juga menyebut kedelai sebagai ta-tou atau kacang ajaib, dan Ie diamant de terre atau permata bumi. 

Wajar saja, karena selain sebagai bahan berbagai produk pangan, kedelai pun dimanfaatkan berbagai industri lainnya seperti tinta, plastik, cat, antibiotik, pakan ternak, sabun, bahan bakar ramah lingkungan, dan lem. 

Teman-teman juga perlu ketahui, diantara jenis kacang-kacangan, kedelai merupakan sumber protein, lemak, vitamin, mineral dan serat yang paling baik. Selain itu, dalam lemak kedelai, terkandung beberapa fosfolipida yang sangat penting yaitu lipositol, lesitin dan sepalin. 

Kedelai dalam hal ini juga susu kedelai diyakini dapat menyembuhkan penyakit seperti diabetes, ginjal, anemia, rematik, diare, hepatitis dan hipertensi. Kandungan yang berkhasiat menyembuhkan berbagai penyakit. 

Susu kedelai banyak dikenal sebagai alternatif pengganti susu sapi. Susu kandungan protein tinggi lebih murah dan komposisi susu kedelai hampir sama dengan susu sapi maupun ASI. 

Bagi anda yang mengalami intoleransi laktosa, pilihan yang dapat anda jatuhkan adalah dengan memilih susu kedelai yang sebagai susu nabati berbahan kedelai wajib anda minati dan tentu saja bebas dari kolesterol. 

Karena kandungan protein yang tinggi dan secara umum memiliki kandungan vitamin B2, niasin, piridoksin, dan golongan vitamin B ynag tinggi dan kaya vitamin E dan K.

24 Manfaat Susu Kedelai Untuk Tubuh Anda dan Lihat Cara Pembuatannya

Masalah aroma yang timbul itu karena enzim lipksigenase yang alami pada kacang kedelai, namun hal demikian dapat diatasi. Kandungan lengkap dari kedelai dapat anda lihat dibawah ini dalam takaran 100 gram..

Kandungan Energi dan Zat Gizi Kedelai per 100 gram


Berdasarkan pendapat Food And Drug Administration (FDA), manfaat susu kedelai untuk kesehatan adalah mengurangi tekanan darah tinggi, mengurangi risiko serangan jantung, mengurangi keluhan yang timbul dari menopause, mengurangi risiko kanker payudara, karena kadnungan dari isoflavon, dan membantu mencegah osteporosis.

Manfaat Susu Kedelai Sebagai Estrogen Nabati Yang Sakti
Salah satu manfaat susu kedelai yaitu menjaga kestabilan tubuh, manfaat ini dapat terjadi karena kandungan isoflavonnya. Isoflavon yang dijuluki dengan estrogen nabati yang berfungsi dalam mendorong metabolisme estrogen. Hingga diantaranya dapat menghambat pertumbuhan beberapa jenis kanker misalnya kanker prostate, isoflavon yang dapat berfungsi dalam melakukan regulasi untuk menghambat pertumbuhan kanker. 

Manfaat susu kedelai ini pada kandungan isoflavon sangat bermanfaat bagi wanita terkhusus kepada wanita yang memasuki masa monopause. Isoflavon berfungsi mengurangi rasa nyeri, meningkatkan kepadatan tulang (mencegah osteoporisis). 

Dalam aspek psikologi bagi wanita atau perempuan, tentu bermanfaat dalam keharmonisan rumah tangga. 

Manfaat susu kedelai pada pria dimana kandungan isoflavon dalam susu kedelai dalam penelitian menyebutkan bahwa pria yang minum 2 gelas susu kedelai setiap hari menunjukkan risiko kanker prostat 70% lebih rendah. 

Maka, dengan mengkonsumsi isoflavon dapat menurunkan risiko kanker, diabetes militus, mirgran dan penuaan dini.

24 Manfaat Susu Kedelai Untuk Tubuh Anda dan Lihat Cara Pembuatannya
Manfaat Susu Kedelai Sebagai Alternatif Pengganti Santan 
Santan memiliki kandungan lemak jenuh atau lemak yang tak baik bagi tubuh karena dapat berbahaya bagi kesehatan. Sedangkan lemak dalam kedelai atau biasa disebut dengan lemak tak jenuh yang terkandung didalamnya yaitu asam omega 3 bermanfat dan berkhasiat dalam menurunkan kadar lemak darah (kolesterol dan trigliserida), mencegah pembekuan darah dari butir-butir pembekuan darah (trombosit), dan mencegah penyumbatan pembuluh darah arteri, efek dari manfaat susu kedelai yaitu tentu menjaga dan melindungi jantung dan pembuluh darah. 

Manfaat Susu Kedelai Sebagai Kaya Serat Pangan
Susu kedelai aman dikonsumsi bagi penderita tekanan darah tinggi atau tinggi kolesterol dan juga bermanfaat dalam masalah kesehatan atau meningkatkan kesehatan pencernaan karena tingginya kandungan gizi serat pangan susu kedelai ini. 

Susu kedelai pula tidak memiliki kandungan laktosa susu yang banyak terdapat pada susu sapi, sedangkan susu kedelai lebih bersahabat dan sangat bermanfaat dan berkhasiat bagi pencernaan anda. 

Manfaat Susu Kedelai Menurut Prof H.M. Hembing 
Berdasarkan pendapat dari prof H.M. Hembing ketua umum HIPTRI (Himpunan Pengobat Tradisional dan Akupunktur Se-Indonesia, menyatakan bahwa susu kedelai, menyehatkan dan mencegah penyakit jantug, lever, arteroklerosisi, mencegah kerusakan gigi, kanker, radang lambung kronis, anemia, rematik, tekanan darah tinggi, dan meningkatkan stamina serta dll. 

Manfaat Susu Kedelai Menurut Prof. Dr. Hiromi Shinya M.D. 
Manfaat meminum susu kedelai adalah bagi anak yang memiliki alergi terhadap mengonsumsi susu sapi, hal ini terjadi karena ibu hamil meminum susu yang terlalu banyak dan anaknya cenderung lebih mudah terjangkit dermatitis atopic (alergi), maka sebagai alternatif pilihan untuk terus meningkatkan pertumbuhan dan perkembangan anak secara optimal, susu kedelai dapat menjadi pilihan anda sebagaimana penuturan diatas mengenai kandungan energi dan zat gizi dari susu kedelai. 

Kesimpulannya: Dari berbagai penuturan diatas dapat ditarik kesimpulan bahwa manfaat susu kedelai sangat bermanfaat bagi anak, bayi, ibu hamil, pria, dan juga terhadap lansia. Oleh sebab itu, baiknya kita memaparkan manfaat susu kedelai yang telah disebutkan diatas.
24 Manfaat Susu Kedelai Untuk Tubuh Anda dan Lihat Cara Pembuatannya

Manfaat Susu Kedelai Untuk Tubuh Anda

1. Manfaat untuk mencegah kerusakan gigi
2. Manfaat untuk mencegah dan mengobati radang lambung kronis
3. Manfaat untuk mencegah dan mengobati anemia
4. Manfaat utnuk mencegah dan mengobati osteoporis 
5. Manfaat untuk mencegah dan mengobati tekanan darah tinggi (hipertensi) 
6. Meningatkankan stamina
7. Manfaat untuk mencegah dan mengobati arteroklerosis
8. Manfaat untuk mencegah lever
9. Manfaat untuk mencegah dan mengobati penyakit jantung
10. Sebagai susu alternatif 
11. Manfaat untuk pembuatan santan 
12 Manfaat untuk mencegah dan menyehatkan sistem pencernaan 
13. Manfaat untuk mencegah dan menurunkan kolesterol dan gliserida 
14. Manfaat sebagai bahan diet 
15. Manfaat untuk melindungi dan menyehatkan pembuluh darah 
16. Manfaat untuk mencegah dan menyehatkan penyakit stroke
17. Manfaat untuk mencegah dan mengobati diabetes militus
18. Manfaat untuk mencegah dan mengobati penyakit migran (sakit kepala) 
19. Manfaat sebagai media kecantikan karena dapat mencegah penuaan dini 
20. Manfaat untuk meningkatkan keharmonisan rumah tangga
21. Manfaat untuk mengurangi risiko kanker payudara
22. Manfaat untuk mengurangi risiko kanker prostat bagi pria 
23. Manfaat untuk metabolisme estrogen 
24. Manfaat untuk mencegah dan menyembuhkan kanker 

Setelah manfaat susu kedelai, tak lengkapnya rasanya jika tak menyuguhkan cara membuat susu kedelai yang dapat anda lihat dibawah ini...

Cara Membuat Susu Kedelai

Bahan 
  • 250 gram kacang kedelai, cuci bersih
  • 1500 ml air
Cara membuat
  • Rendam kedelai dengan air hangat selama 24 jam. Setelah mekar, cuci bersih dan buang kulitnya 
  • Blender dengan air sampai benar-benar halus. Saring. Rebus dengan api sedang dan aduk-aduk sampai mendidih, jangan sampai meluap
  • Setelah dingin saring dengan kain katun yang berih
  • Susu kedelai siap digunakan

Baca Juga:

Demikianlah informasi mengenai 24 Manfaat Susu Kedelai Untuk Tubuh Anda dan Lihat Cara Pembuatannya. Semoga teman-teman dapat menerima dan bermanfaat bagi kita semua. Sekian dan terima kasih. 

Referensi: 24 Manfaat Susu Kedelai Untuk Tubuh Anda dan Lihat Cara Pembuatannya
  • Suprapti, Lies. Kembang Tahu dan Susu Kedelai. Yogyakarta: KANISIUS, 2005.
  • Susianto. The Miracle of Vegan: Pola Hidup Sehat Ala Vegetarian Murni. Jakarta Selatan: QANITA, 2010. 
  • Muaris, Hindah. Kue Basah Susu Kedelai: Tinggi Protein & Rendah Kolesterol. Jakarta: PT Gramedia Pustaka Utama, 2006. 
  • Ihsan, Adib. Usaha Camilan: Modal <1 juta Balik Modal 1 Bulan. I. Yogyakarta: Pusataka Grhatama, 2010. 
  • Mudjajanto, Eddy Setyo dan Kusuma, Fauzi. Susu Kedelai: Susu Nabati Yang Menyehatkan. Jakarta: AgroMedia Pustaka, 2005. 
  • Amrin, Totok. Susu Kedelai. Jakarta: Niaga Swadaya, 2010. 

Sunday, July 24, 2016

BAHAYA, Kacang Tanah Dapat Mengakibatkan Mual, Muntah dan Kanker Hati hingga Kanker Payudara...

Kacang tanah siapa sih yang tidak mengetahuinya. Kacang dengan manfaatnya, ternyata merugikan bagi tubuh anda. Mulai dari mual, muntah dan sampai kanker hati hingga kanker payudara. Hal ini dari berbagai pendapat yang tersebar diberbagai group kesehatan bahwa kacang tanah tidak sepenuhnya hanya bermanfaat dan berkhasiat bagi tubuh anda, namun kacang tanah memiliki kerugian yang sangat mematikan untuk semua yang mengonsumsinya dan terkhusus kepada perempuan karena dapat terkena kanker Payudara. 

Kacang tanah yang biasa kita konsumsi sebagai cemilan, bahan membuat kue, dan produk-produk dipasaran yang sangat simple atau mudah kita konsumsi dan dapat menemani hari-hari kita dalam setiap aktivitas apapun karena saking mudahnya. Akan tetapi, mungkin saat inilah dengan informasi ini, teman-teman harus berhati-hati sebagaimana kerugikan atau penyakit yang dibawa oleh kacang tanah. 

Kacang tanah yang termasuk dalam kelompok polong-polongan atau legum dari famili fabaceae. Kacang tanah memiliki ciri fisik tanaman berupa perdu setinggi 30-50 cm dan berdaun kecil. 

Manfaat Kacang Tanah

Kacang yang kaya akan manfaat bagi kesehatan karena kandungan yang kaya akan lemak, protein tinggi, zat besi, vitamin E dan kalsium, vitamin B kompleks dan fosforus, vitamin A dan K, lesitin, kolin, dan kalsium. Kandungan protein dalam kacang tanah jauh lebih tinggi dibandingkan dengan daging, telur dan kacang kedelai. Kacang tanah yang mengandung bahan dapat meningkatkan ketahan tubuh yang tentu saja bermanfaat dan berkhasiat dalam mencegah berbagai penyakit. Mengonsumsi satu ons kacang tanah lima kali seminggu dapat mencegah penyakit jantung.

Tidak hanya itu, kacang tanah juga bermanfaat meningkatkan kesubuan karena mengandung aam folat yang sungguh sangat banyak, yang mampu menstabilkan gula darah, mencegah munculnya batu empedu, mengurangi terjadinya depresi, mencegah kanker dan dapat menurunkan berat badan. 

Kontradiksi Manfaat Kacang Tanah

Banyak yang tak mengetahui kekurangan atau berbahayanya kacang tanah, karena mungkin hanya atau yang tersebar di berbagai situs hanyalah manfaat dari kacang tanah, namun toh ternyata memiliki kekurangan atau bahaya yang dapat mengakibatkan teman-teman mengalami berbagia penyakit yang mengerikan, mengapa demikian ?... 

Kacang tanah harus diwaspadai dalam memilih dan mengonsumsi kacang tanah. Kacang tanah mengandung aflatoksin yang diproduksi oleh kapang aspergillus flavus yang banyak tedapat pada kacang dan produk olahannya,karena dapat mengakibatkan mual, muntah, dan jangka panjangnya menimbulkan kanker hati. Selain itu, untuk orang yang mengidap penyakit kanker, jangan mengonsumsi kacang tanah karena dapat memicu dan terjadinya sel kanker. 

Solusi Mengkonsumsi Kacang Tanah

Disarankan kepada teman-teman yang ingin tetap mengkonsumsi kacang tanah atau membuat berbagai olahan-olahan kacang tanah, disarangkan jangan memilih kacang tanah yang berwarna hitam kehijauan, rasanya pahit, berlubang, keriput, sebagian kulutnya arinya terkelupas, dan berkadar air tinggi. Pemasakan biasanya tidak mematikan racun dalam kacang tanah karena aflatoksin bau akan rusak pada suhu 250 derajat celcius. 

Jadi, caranya adalah mengupas kacang tanah dan dijemur selama 6 jam untuk melemahkan 50 % RACUN. Lalu, simpan produk olahan kacang dalam kulkas untuk menghambat pertumbuhan kapang tersebut. 

Baca Juga:


Demikianlah informasi mengenai BAHAYA, Kacang Tanah Dapat Mengakibatkan Mual, Muntah dan Kanker Hati hingga Kanker Payudara... Semoga teman-teman dapat menerima dan bermanfaat bagi kita semua. Sekian dan terima kasih. 

BAHAYA, Kacang Tanah Dapat Mengakibatkan Mual, Muntah dan Kanker Hati hingga Kanker Payudara...

Referensi: BAHAYA, Kacang Tanah Dapat Mengakibatkan Mual, Muntah dan Kanker Hati hingga Kanker Payudara...
  • Nurjanah, Nunung & Ihsan, Nur. Ancaman dibalik segarnya buah & sayur. I. Jakarta: Pustaka Bunda, 2013. hlm: 67. 

12 Cara Memutihkan Gigi Kuning Secara Alami

Apakah anda ingin memiliki gigi putih dan tidak malu dengan gigi kuning ?.pasti semua malu. Cara memutihkan gigi secara alami tentu untuk gigi indah dengan senyum yang mempesona hingga menebarkan pesona kepada orang lain yang membawa kekehidupan yang berwarna dengan berbagai keramahan yang dapat anda terima. Itulah, salah satu sebuah pesona gigi putih. 

Memutihkan gigi adalah salah satu cara dalam meningkatkan kepercayaan diri, karena gigi kuning sangat tidak enak dipandang, dibanding gigi putih yang sungguh menarik banyak perhatian banyak orang dan membuat kita lebih percaya diri apalagi disaat kita tersenyum atau tertawa lepas tanpa memikirkan bagian tubuh yang kekurangan, sehingga memutihkan gigi adalah keharusan baik bagi perempuan maupun laki-laki.

Memutihkan gigi ada secara alami, ada juga yang produk olahan, yang pada kali ini akan kita informasikan kepada teman-teman adalah cara memutihkan gigi secara alami, karena bukan tidak percaya dengan pemutih gigi produk olahan, tapi karna berbagai macam faktor, salah satunya masalah harga biaya memutihkan gigi hahah... 

Penyebab Gigi Kuning

Adapun penyebab gigi kuning yang mungkin pernah atau sering anda lakukan dalam aktivitas setiap hari dan sebagai cerminan dalam pencegahan untuk memutihkan gigi dan menyehatkan gigi serta tubuh. Penyebab gigi kuning adalah sebagai berikut..
  • Malas menggosok dan membersihkan gigi
  • Menggosok gigi dengan cara yang salah 
  • Mengkonsumsi minuman seperti kopi dan teh herbal 
  • Perokok, karena nikotinnya dapat mengakibatkan gigi kuning
  • Penggunaan obat tetes mata yang secara berlebihan 
  • Mengonsumsi minuman energi dan suplemen 
  • Menggunakan obat pemutih gigih sembarangan
Gigi kuning sering dicap sebagian orang, tidak bersih, tidak selalu menyikat gigi sehingga kadang orang disekitar kita jarang yang ingin lebih akrab karena merasa jijik ketika orang yang bergigi kuning tertawa atau tersenyum. Tapi perlu anda ketahui bahwa tidak semua yang bergigi kuning itu tidak atau jarang menyikat gigi, atau giginya tidak bersih, itu belum tentu. Mungkin juga karena ada juga faktor keturunan. Dengan adanya persepsi demikianlah yang membuat kami untuk  memberikan tips-tips atau cara-cara dalam memutihkan gigi. 

Dimana menurut Match. com, terdapat 71%, wanita memilih pria dengan menilai dari giginya. Tidak hanya itu seputar daya tarik gigi yang putih dan indah, berdasarkan perusahaan riset independen Kelton Research bahwa senyum berperan dengan meningkatkan melamar pekerjaan. Dengan demikian peran keindahan gigi baik itu meningkatkan kepercayaan diri, kehidupan sosial dan masa depan. 

Menurut The Journal of The American Dental Association yang menyatakan untuk mempercantik gigi dengan cara memutihkan semakin nyaman. Kalau beberapa tahun lalu memutihkan gigi biasanya ikut dengan kurangnya sensitivitas gigi. Kini, keluhan itu tidak lagi, karena pemutih gigi harus mengandung kalsium dan fosfat. 

Berdasarkan dr. Florentina R. Wahyuni, dalam bukunya Kontroversi 101 Mitos Kesehatan bahwa memutihkan gigi dengan cara yang mudah, biasanya menggunakan pasta gigi pemutih khusus denagn bikarbonat. 

Dengan demikian, dalam memilih berbagai bahan-bahan alami perlulah sejalan dengan beberapa pendapat diatas, sebagaimana pula yang akan kami informasikan dibawah ini sebagai bahan-bahan tradisional/alami dalam memutihkan gigi antara lain sebagai berikut...

Cara Memutihkan Gigi Secara Alami

1. Cara Memutihkan Gigi Dengan Buah Anggur 

12 Cara Memutihkan Gigi Kuning Secara Alami, Enggak Malu Apa Giginya Kuning..


Sedangkan menurut Emi Budiyanti dan Leni H. Apriyanti dalam buku Bertanam Anggur di Pekarangan, bahwa asam malat yang terdapat dalam buah anggur, secara alami akan menghapus noda pada gigi, serta dapat mengatasi perubahan warna pada gigi

2. Cara Memutihkan Gigi Dengan Kulit Buah Lemon

12 Cara Memutihkan Gigi Kuning Secara Alami, Enggak Malu Apa Giginya Kuning..
Untuk mendapatkan gigi putih dan bersih, mungkin teman-teman dapat mencoba tips alami berikut ini... 
a. Kupas buah lemon secara melingkar selebar kurang lebih 1 cm 
b. Gosokkan kulit lemon bagian dalamnya secara langsung ke seluruh gigi depan selama 2 menit. 
c. Bersihkan gigi dengan cara berkumur. Lakukan hal ini secara rutin setiap hari agar lebih cepat terlihat hasilnya. Tetapi ingat, jangan menggosokkan kulit lemon langsung setelah menggosok gigi. 

3. Cara Memutihkan Gigi Dengan Serbuk Clary 
Untuk memutihkan gigi dengan serbuk clary adalah menyiapkan 2 sendok makan daun clary segar, dan 2 sendok makan garam dapur. Cara pembuatan racikan tradisional ini adalah letakkan daun clary dan garam dalam suatu wadah, ditumbuh dan dibuat adonan. Adonan dimasukkan dalam oven yang hangat hingga mengeras. Hancurkan hingga menjadi serbuk. Masukkan dalam botol kaca dan tutup.

4. Cara Memutihkan Gigi Dengan Buah Jeruk 


12 Cara Memutihkan Gigi Kuning Secara Alami, Enggak Malu Apa Giginya Kuning..
Memutihkan gigi dengan menggunakan jeruk sangatlah mudah yakni dengan menggosokkan buah jeruk pada  gigi, maka kotoran yang lengket akan terlepas.

5. Cara Memutihkan Gigi Dengan Buah Stroberi 


12 Cara Memutihkan Gigi Kuning Secara Alami, Enggak Malu Apa Giginya Kuning..
Strobery atau (Fragaria sp.) yang sejak ribuan tahun yang lalu, bangsa Romawi sangat memuja stroberi karena dapat bermanfaat dalam memutihkan gigi, dan tidak hanya juga bermanfaat dalam mengobati kulit yang terbakar matahari, gangguan pencernaan, Cara memanfaatkan buah stroberi dalam memutihkan gigi anda yang menguning adalah dengan belah dua stroberi, gosokkan pada gigi dan gusi. Hasilnya, membersihkan kerak gigi, memperkuat dan mengobati gusi. atau cara lainnya dengan berkumur dengan jus stroberi lalu berkumur dengan air hangat.

6. Cara Memutihkan Gigi Dengan Abu Bekas Bakaran Roti

12 Cara Memutihkan Gigi Kuning Secara Alami, Enggak Malu Apa Giginya Kuning..Aneh yah ?..tapi benar, abu bekas dapat memutihkan gigi dengan cara membakar sepotong roti di atas api sehingga benar-benar gosong dan hitam lalu tumbuk sampai menjadi abu yang halus. Kemudian campurkan abu dengan madu lebah untuk membentuk adonan.

Adonan tersebutlah yang menjadi pasta gigi anda sebagai ramuan alami yang bermanfaat dan berkhasiat dalam memutihkan gigi anda sekaligus sebagai salah satu cara menghilangkan kotoran dan karang gigi.



7. Cara Memutihkan Gigi Dengan Baking Soda 
Baking soda yang bermanfaat dan berkhasiat menghapus plak dan membuat gigi menjadi putih dan indah dengan cara menggunakan satu sendok baking soda dan sedikit pasta gigi, campukan, lalu sikat gigi. Setelah itu bilas dengan air hangat, lakukanlah selama dua minggu dan lihat hasil menakjubkannya.

8. Cara Memutihkan Gigi Dengan Garam 


12 Cara Memutihkan Gigi Kuning Secara Alami, Enggak Malu Apa Giginya Kuning..

Resep alami yang paling mudah anda temui yakni garam. Garam memiliki manfaat dalam memutihkan gigi yang dilakukan dengan menggunakan garam sebanyak 2 sendok, tambahkan pasta gigi, lalu campurkan baking soda. Hasil campuran tersebut, anda gosokkan pada gigi yang menguning atau keseluruhannya.

9. Cara Memutihkan Gigi Dengan Apel 

12 Cara Memutihkan Gigi Kuning Secara Alami, Enggak Malu Apa Giginya Kuning..
Dengan mengunyah buah apel dapat memutihkan gigi anda yang mampu membuat lebih kuat dan sehat. Caranya, dengan mengunyah apel setidaknya 1 atau 2 apel setiap hari, hal ini untuk hasil yang maksimal.

10. Cara Memutihkan Gigi Dengan Wortel 


12 Cara Memutihkan Gigi Kuning Secara Alami, Enggak Malu Apa Giginya Kuning..
Mengkonsumsi wortel setiap hari karena dapat menghilangkan gigi kuning dengan hanya mengkonsumsi 1 buah wortel setiap hari atau dengan membuat jus wortel yang dilakukan dengan berkumur-kumur, kalau bisa ditelan dan setelah itu, berkumur-kumurlah dengan air hangat.

11. Cara Memutihkan Gigi Dengan Produk Susu


12 Cara Memutihkan Gigi Kuning Secara Alami, Enggak Malu Apa Giginya Kuning..

Cobalah keju dengan kandungan karbohidrat yang rendah serta kalsium dan fostat tinggi, keju baik untuk kesehatan gigi, Keju membantu menyeimbangkan tingkat pH di mulut, menghasilkan air liur, mempertahakan dan membangun kembali enamel gigi, serta membunuh bakteri yang menyebabkan gigi berlubang dan penyakit gusi. Misalnya yogurt dll.

12. Cara Memutihkan Gigi Dengan Seledri


12 Cara Memutihkan Gigi Kuning Secara Alami, Enggak Malu Apa Giginya Kuning..

Seledri yang mampu memproduksi banyak air liur dapat bermanfaat melawan bakteri di mulut. Seledri yang memiliki efek baik pada gusi dan juga membantu dalam membersihkan celah di antara gigi.

Baca Juga:

Manfaat dan Khasiat Stroberi Menurunkan Risiko Penyakit Jantung, Benarkah ?..Check This Out 
32 Manfaat Anggur Untuk Pengobatan dan Kesehatan Tubuh
Manfaat Strawberry Untuk Tubuh Anda, Sesuai Kandungannya
Manfaat Buah Mengkudu Untuk Mengobati Beragam Penyakit
Cara Membuat Masker Jeruk Nipis & Manfaatnya Untuk Wajah
43 Manfaat Air Kelapa: Manfaat Bagi Kesehatan & Kecantikan Tubuh Anda
50 Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kesehatan & Kecantikan Kulit, Wajah dan Rambut
76 Manfaat Kulit Manggis Bagi Kesehatan, Bikin Anda Melongo
28 Manfaat Daun Kemangi Untuk Kesehatan Pria & Wanita

Demikianlah informasi mengenai 12 Cara Memutihkan Gigi Kuning Secara AlamiSemoga teman-teman dapat menerima dan bermanfaat bagi kita semua. Sekian dan terima kasih.

Referensi: 12 Cara Memutihkan Gigi Kuning Cepat Secara Alami
  • Al-Husaini, Dr. Aiman. Cantik Tanpa Makeup: 300 Tip Cantik Alami dari Para Pakar Dunia. V. Jakarta: almahira, 2008. hlm: 199.
  • Novita, Windya. Merawat Kecantikan Di Rumah. Jakarta: Gramedia Pustaka Utama, 2009. hlm: 81.
  • Riyanti GW, S.S. Muslimah, Cerdas & Kreatif . Jakarta: QultumMedia, 2007. hlm: 174. 
  • Budiyati, Emi dan Aprianti, Leni. Bertanam Anggur di Pekarangan. hlm: 38. 

Tags